2017-07-07

B1组婷婷#周检视# 0624-0630

百日目标检视

1. 目标1每天平甩功,30分钟

2. 目标2熊猫读书每天打卡读书

3. 目标3晨间日记、晚间总结

本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)

一、家庭:

1、本周儿子放假,每天一起闹,一起笑,很开心。就是时刻要注意小朋友的休息规律,不然家里人照顾起来会很累。

二、健康:

1、坚持每天平甩,虽然身体没什么感觉,但是没有向坏的方向发展,就是好事。

三、效能:

1、本周烂开始番茄表,计划越列完整,脑袋空空,很容易专注当下。番茄估计需要继续练习。

❓本周可提升的地方(或问题)

1、离开舒适区,不能停留在取得的些微进步里。

下周三只大青蛙(目标):

1、每天平甩功,10分钟

2、熊猫读书每天打卡书

3、晚间总结、反思

感恩分享

感恩每周的分享,让我对分享不再害怕。谢谢二阶的伙伴们。

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