今天回答一位朋友的提问吧。
在一些圈子的聚会上，大家的谈资在你看来很没营养，你觉得这些并不能给你带来任何价值，不太想去。但你的朋友说，反正你有空，与其闲着不如去聊天。那么，你会选择继续每次受邀都去？还是减少频率远离这种聚会？
我试着从四个视角看待这一问题：
第一个视角是对人创造价值方式的分类。根据职业生涯的观点，人创造价值的方式大体有两种：产品人和媒介人。产品人埋头生产产品，媒介人则把各种资源以及供需双方联系到一起。如果是产品人，最好多花精力埋首于自己的产品，即便是社交，也是以产品为目的的社交；如果是媒介人，就要广结人脉，在不经意间链接资源，产生化学反应。
第二个视角是从职业生涯策略的角度。如果你是个20多岁、刚步入职场的年轻人，对自己和社会的认知还比较有限，个人可塑性很强，所以可以通过广泛接触来探索自己与外界，而且可以适当多跳出舒适区，做一些自己不愿意但可能有潜在意义的事情；如果你已经30多岁，已经对自我和社会具有了相当的了解，而且往往已经知道自己优势劣势以及未来的发展方向，就应该做好断舍离，把精力花在精进自己的天赋上，而且一般来说，30多岁的人对社交价值的判断应该会优于26多岁的职场新人。
第三个角度从心理学上看，自己不喜欢这个圈子背后的原因是什么？不喜欢话题？不喜欢人？不喜欢气氛？运用萨提亚的冰山理论：情绪背后的观点是什么？观点背后的期待是什么？期待背后的渴望又是什么？我不喜欢这个圈子是我自己的问题还是这个圈子的问题？以及会纠结这个问题本身体现了你的哪些内在冲突？就去不去的问题上，我的建议是：别跟自己较劲，内心真的不想去就不去。但如果你真的很纠结，探索自己纠结的原因是很必要的。
第四个角度：积极认知行为的角度。面对这个纠结的邀约，你可以去消极回避，没问题，但是否考虑过积极进取来求得最优效果：你试图引导聚会的话题，找到这群人中有意思的部分，开掘他们的价值。有时候人们聊八卦只是因为他们以为这个话题别人感兴趣，而他们自己内心一定有其他想聊的话题，说不定就有富有价值的人潜藏其中。可以去，并每次给自己定一个小目标：跟三个人一对一地聊自己感兴趣的话题而不是八卦。看看会不会有新的化学反应发生。
各位早安！
