段考后,我的老寒腿已经顶不住了,还好有神器

记录生活中的点滴……

段考后,我的老寒腿已经顶不住了

带豆豆睡着后,一般现在



都是跟着一起睡了……以前在幼儿园上班的时候,晚上带他睡觉,还能趁他睡着的时候爬起来做一些自己的事情。

现在在小学上班,已经很少趁他睡着爬起来,小学上班真的很累……一节课40分钟,刚刚段考完,考前焦虑紧张的复习,各种测验,各种抢课上的状态,身体已经严重透支。

早上排队面批学生作业

今晚1点多带豆仔起来尿尿,10点多一起睡的,一觉醒来很清醒,清醒得感觉到自己的双腿酸,麻,怎么也睡不了,还是起来拿精油、按摩仪自己撸腿,撸了两遍腿,就开始灸

撸腿,暖暖的很舒服
刚刚看到养生群里聊到各种腿部养生穴位灸,身体才是革命的本钱。
跟我的症状一模一样
按照这个位置撸腿,半夜撸腿我是认真的
艾灸神奇的作用,一直喜欢艾的味道

半夜三更起来撸腿,还好有各种神器

平时没有时间艾灸,身体不舒服的时候半夜爬起来都要灸,平时一定要抽时间护理自己的身体咯!还好有艾~

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