15/280 小读班037 吵架后的简单思考

刚撒过狗粮,我和那一位就吵架了,而且是,吵了一次,刚和好,又开始了第二次。说到最后,是因为什么事吵架,我已经分不清了,只记得,他没控制住情绪冲我说了狠话,把我也惹急了。  所以,我把原因归结于,情绪没通过合适的途径发泄出来,还有,认准了在一起,即便发了火,对方也不会离开。

第一种原因,我最后的结论是,无论遇到事情时,我们多激动,都要尽量控制自己的情绪,实在难受,就去跑跑步,大声喊喊,至少无害,也不至于做出一些让自己随后后悔的事。   另外就是,反问自己,让自己生气的事,是主观臆断还是事实,提醒自己想要达成的目的,并试图找最好的方式去做。

第二种原因,被偏爱的有恃无恐,我们对亲近的人,说话发脾气时,总会少些顾忌,无非是认准了,他们依然会在自己的身边。 但事实是,陪我们最久的就是这些我们对之发火的人,把坏情绪给亲近的人,对其他人彬彬有礼,实在不是明智之举。

我希望自己以后遇到这些事时,能再多些冷静,也不要做出让自己后悔的事,毕竟,吵架真是一件费时费力劳民伤财的事啊

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