1.《明星大侦探》1―3季
嘉宾阵容强大：双北（何炅撒贝宁）推理王，鬼鬼（吴映洁）搜证犬，小白（白敬亭）密室王，王鸥（第一季）直觉女神，乔振宇、魏大勋、潘粤明、刘昊然、杨蓉、魏晨接梗王、大张伟金句段子手、王源等等等
豆瓣评分高，破案逻辑思维、推理思维，大脑思考、一切都是高能。第四季马上开拍，预计十月份播出，期待ing
2.《极限挑战》1―3季
黄磊（神算子）、黄渤（青岛贵妇）、孙红雷（破坏王）、罗志祥、王迅、张艺兴（小绵羊）。六个不同性格的男人，碰撞出意想不到的火花，从最开始存在感弱的小绵羊张艺兴到第三季的小狐狸，每一期都有一个主题，以前也写过好几篇的文章（记忆大桥），豆瓣评分高
第四季因为改革，失了熟悉的味道，个人不推荐。
3.《二十四小时》1―3 季
第一、二季固定嘉宾陈坤、吴磊、大张伟、董力、周游
第三季固定嘉宾余文乐林志颖、白敬亭魏大勋（山花兄弟）、熊梓淇胡一天（糊涂兄弟），林允，有一个话题：如何让白敬亭变得不正常，答案是给他一个魏大勋或者王嘉尔，所以当白敬亭遇上魏大勋，这节目就知道有意思了。
前两期内容缺乏新意，强行组cp，各个嘉宾也不熟悉，冷场较多，场面会尬，后面会好一点，熟悉起来各种互怼，各种梗便随其自然的出来了。
4.《奔跑吧兄弟》1―3季
请注意不是《奔跑吧》，前面的各种人设丰富，关系良好，感情纯真，内容游戏都跟新奇，指压板，周五情侣郑恺baby，天才陈赫，宝宝（王宝强）和包包（包贝尔），小鹿狍子（鹿晗），到后面就越拍越变味了，内容也缺乏新意了，撕逼事最不想看到的。
5.《心动的信号》
正在热播，钢叉组合（朱亚文、杨超越、），大姐大（张雨绮）、姜思达、官鸿，观察类节目，六个素人在心动小屋同住一个月，各种感情的碰撞，每个人有每个人的性格，传说有剧本，那不重要，就六个主持人都可以看一整期，最后希望网络舆论可以善良些，不要总说这个渣那个婊，其实他们都很好，真性情，不是演员，没有那么好的演技
6.《妻子的浪漫旅行》
陈小春应采儿、张杰谢娜、付辛博颖儿、郭晓冬程莉莎，夫妻观察类节目，女生出去释放压力，交朋友，谈心，男人互相观察，明白自己存在问题。
唯一不喜欢的是预告片乱剪辑，放大冲突，看了正片明明是玩笑话或者玩游戏，却被恶意剪辑博眼球。
7.《我家那小子》
钱枫、徐海乔、陈学冬、武艺，母子观察类节目，看了每个嘉宾的生活状态，都是我们会有的，只是感觉网络放大了极端，有些行为平常人做着很正常，却对身为明星的他们指责辱骂，也不喜欢恶意剪辑，强行组cp，故意放大一些问题和冲突，vip和普通版内容差别太大，误导观众
8.《爸爸去哪儿》第一二、五季
为什么没有三四季？因为我没看，不做评价和推荐。
可爱萌娃，爱哭老爸，各种碰撞，幻化出爱的形状。
9.《闪亮的爸爸》第一季
潘玮柏、高云翔、
10.《真心英雄》
杨坤、张杰、陈学冬、郑元畅、
今天简单写写，之后会在微信公众号：浅语日志里面，详细介绍每一个综艺。
