尊敬的蔡蔡老师您好，展信佳！
我是个80后，和我老公是同学，读书时候就认识，后来结了婚，到现在已经二十多年了。我们有个女儿，正在上大学。
我老公这个人，非常大男人主义，还有点莫名的自信，人比较自私，也懒。
结婚这些年，他对家里，对感情，都是要求多，付出少。
家里要是有什么事有矛盾，他习惯躲开，不愿意好好沟通，也很难沟通。
时间长了，我们俩基本就不说话了，零交流。
现在的生活状态，说白了就是为了孩子和照顾两边老人，一起搭伙过日子。也正因为这样，我有了婚姻之外的他。
我关注蔡老师已经两年了，每一期都会看上面的故事和老师的分析。
老师您心思细腻，又能看得开想得透，我真的很佩服。
对我处理男女关系帮助挺大的。其实我一直想把自己的事写出来，但人到了中年，感觉特别懒，生活就是按部就班，连静下心来回想一下、整理一下情绪都觉得费劲。
这些天，心里头特别乱，情绪起起伏伏的，自己怎么都绕不出来，特别难受。所以决定写信问问老师，想请老师给我点建议，帮帮我，谢谢老师了。
我和婚外的他，他比我大七岁。从2010年到现在，快十五年了。我们在一起后，中间分开过一次又和好，真正在一起的日子有五年那么长。现在呢，我们可能要分手了。
那时在2010年，刚开始是在QQ上聊天认识的。聊了大概有半年，后来就见面了。
那个时候我老公在异地工作，他和他老婆也是分在两个地方生活。
慢慢地，我就发现他这个人很会关心人，像个暖男。
他心地好，说话有趣，人也勤快，特别会照顾人，家里家外的事都能安排得妥妥当当，我就被他这些优点吸引住了，后来就在一起了。
现在想起来，可能是我从小在家里，爸妈不太会表达感情，让我觉得缺爱；也可能是我老公平时太粗心，不懂得关心人。
反正他身上的这些好，正好填补了我感情上的空缺。那会儿我们感情特别好，亲密得很，就这样过了两年。
可是后来在一起的时候，他经常会在聊天时提到别的女人，虽然也没有什么实际的证据证明他和哪个女人有不清不楚的关系，但这还是让我心里特别反感。
渐渐地，我就不太想和他在一起了。再后来，我们互相都不联系了，很自然地就分开了，各自退出了对方的生活圈子。
我记得那时候我们之间基本没什么钱上的来往。唯一一次是我跟他借过一笔钱，后来决定要分开的时候，我就把钱还给他了。在一起那段时间，我甚至都想不起来他给我送过什么像样的礼物。
这第一段感情，就这么平平淡淡地结束了，在我心里没留下太深的印象。
其实那段时间，我也挺矛盾的。
一方面享受着他给我的温暖和关心，另一方面又因为他老是提那些女人的话题心里不舒服。
我也知道这样的感情可能不太靠谱，但当时就是舍不得离开他。
后来发现自己越来越受不了那些话题，才狠下心分开。
分开之后，一开始心里还觉得挺轻松的，可时间一长，偶尔还是会想起他的好。不过我也告诉自己，既然已经分开了，就不要再想了。
我也慢慢习惯了没有他的生活。
把更多的精力放在了家庭和孩子身上。
虽然和老公之间还是老样子，没什么交流，但为了孩子，我也努力维持着这个家。
可是没想到，多年之后我们又会再次相遇，重新展开一段新的故事。
那段已经被我渐渐淡忘的感情，又因为后来的事掀起了波澜。
想想人生真的挺奇妙的，很多事情都出乎人的意料。
当时分开的时候，觉得再也不会有交集了，谁知道命运又把我们扯到了一起。
也许这就是缘分吧，可这份缘分到底是福还是祸，我到现在也还不清楚。
在2023年10月份有一天早上，想去机场到外地出差，一直打不到车就发了个朋友圈，
他看到我发的消息，就回复说“我送你”。就这样，我们俩又联系上了。
我出差回来，他又在机场接我，当天晚上，我们就在一起了。
也许是缘分还没断吧，也许是我们心里其实都没真正放下对方。
就这么一次偶然的机会，两个人心里又有了感觉，一下子就重新点燃了。那天晚上，我们抱着聊了很久，彼此都觉得可惜，白白错过了中间那几年。聊着聊着，就又走到了一起。
这次重新在一起，他快五十了，我也四十多了。我们互相都明白了对方的心意，决定重新开始，好好珍惜对方，好好相爱，想把失去的那几年补回来。
他对我是真的用了心，他说过：“只要是你想去的地方，不管多远多难，我都愿意陪你去。”那段时间，我满脑子满眼都是他，我们花钱也不分你我，很自然。
女人嘛，感情越来越深，他就越来越走进你心里，你会越来越爱他，但同时也开始担心害怕，最怕的就是被他辜负了。
就像很多真心爱上一个男人的女人一样，心里会有一个念头，想找个法子试试他，看看他是不是真的爱我。
结果，给了我一张亲情卡，让我用。两年多的时间里，我大概花了18万块左右。
从那以后，他对我的“爱” 在我这就变成了实实在在的东西——是我在超市买的洗发水，是药店刷的药费，是商场里买的衣服鞋子，是专柜买的护肤品。
可能很多人会觉得，一个男人给张卡让你花点钱，这点付出不算什么。
但对我来说，这挺重要的。因为在这段关系里，我图的真不是他的钱，我就是想要那份真感情，贪恋他对我好，贪恋和他待在一起时那种舒服自在的感觉。
这些花掉的钱，买来的东西，其实就是把他平时挂在嘴边的“爱”，变成了我能看得见、用得着、实实在在的证明，让我心里能踏实一点，觉得他不是光用嘴巴说说漂亮话哄我开心。
至少，为他做点事，替他操心，为他高兴为他难过，我自己心里是乐意的，觉得值。
他有时候在外面应酬喝多了，难受，需要人陪着说说话解解闷，我会想办法找借口溜出去，到酒店陪着他，从来没嫌弃过他那一身的酒气熏天；逛街的时候看到有适合他穿的，不管是贴身的背心裤衩，还是外面穿的衬衫外套，我也会留心，仔细挑好了买给他。
反正我能想到的、能做到的，都尽力对他好，尽量让他感觉舒服满意。
这段时间里，我们好像都默认了这种相处方式，在一起挺开心的，也没什么事。
但慢慢地，我从他说话的语气和态度里，感觉到了一点不一样的东西，有点勉强，有点不情愿的意思，特别是提到亲情卡花了多少钱的时候。
既然他流露出这样的意思，到了2025年2月25号那天，我就主动把那张卡还给他了。他没多说什么，直接收下了。
我当时想，既然他不乐意了，那我不用就是了。两年相处也算开心，能好好在一起就行，别的没那么重要。
可没想到，卡还给他之后的几个月，情况就变了。
遇到点芝麻绿豆大的小事就开始互相不理不睬，搞冷战，有时候说话还特别冲，句句都带着刺。
新年都翻篇了，他也从来没提过一句我们以后怎么打算，有什么共同的计划。
我心里就有种预感：我们可能快要分手了。
我想他应该也能感觉到我们之间这种微妙的变化，可一点也看不到他有想积极挽回的意思。
就算到了这一步，我心里还是很爱他，爱那个让我性格变得温柔、内心变得柔软的他。
也许是生活习惯了，也许是感情上还需要这么个人。
面对这段感情，我特别舍不得，毕竟真心实意地付出过，不想随随便便就说放弃。
可是我也知道，再这样继续下去，剩下的只会是互相伤害、争吵，最后，谁也好不了。
蔡老师，我现在特别迷茫，我要不要继续？
如果继续在一起，要怎么做才能不伤害对方，如果选择结束，我要怎么样才可以更快地走出来？
——允许公开！
【蔡蔡回复】
好的，谢谢信任！
从整封信分析，你对这段感情的要求，其实是按照正常的男女关系来的。
比如说，你觉得男人应该多陪陪你，应该在经济上对你有点表示，通过这些，你才能感觉到他是真的爱你，你才觉得被尊重、被在乎。
正好呢，这个人身上有的那些优点，比如会关心人、体贴啊，恰恰是你老公身上没有的，所以你才这么放不下他，这么迷恋这段关系。
但是婚外关系，它本来就不是照着正常夫妻感情那个模式走的。
打个比方，他确实给你花过钱，花了大概18万。
这笔钱，可能对他来说，是在他能接受的范围里，负担得起。
但是任何男人，只要年纪慢慢上去了，对那种男女亲密的事，对感情浓烈的需求，很自然地就会比年轻时候淡一些，没那么强烈了。
那他心里肯定就会重新盘算盘算：我现在花这个钱，还值不值？
是不是有点亏了？
所以当你主动把卡还回去的时候，他当然乐意收下啦，不会推辞的。
而且，人年纪大了，赚钱的能力也可能不如年轻那会儿了，收入可能没那么高了，这也是男人很实际、很自然的想法，他得为自己以后想想。
可站在你的角度，你看到的就是：他不愿意再花钱了，就是不愿意付出了，这是不爱了，或者对你的爱变少了、变淡了。
太正常了。因为男人那边，年纪大了，对亲密关系和那种轰轰烈烈感情的需求减少了，那他自然而然，在你身上花的心思、付出的东西（包括钱），肯定也跟着少了。
因为一开始的时候，他对你多好啊，付出那么多，那种热情像山一样高，现在突然冷下来了，落差这么大，你心里肯定特别难受，觉得受不了这种冷淡。
但是你得清醒点，这毕竟你和他不是婚姻关系。
他呢，也确实陪了你一段不短的时间，五年呢。
就算是正常的夫妻感情，也有走不下去、淡掉的时候，都有个“寿命”，更何况你们是婚外情。
所以，你要接受各种可能发生的情况。
其实继续下去没意思，男人就是那样决定的，只会让自己更难受。
到了这个年纪，四十多奔五十了，不管你是选择继续见面，还是选择彻底断了，最重要的是把自己的心态调整好。
