黄色是全身的神经系统
为啥骨骼的位置要正确？
因为如果错位那么多神经不知哪里会被压迫到。
坐骨神经（最粗的那两条）痛来源在哪？
——骨盆、骨骼位置的不正确！
所以健身不是随便练练，✘
专业才是王道。✔
是时候送自己一张瑜伽卡，慰劳下辛苦了多年的身体!✔
图片发自简书App
骨骼的位置要正确
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