01 维度
每个公司都有不同的岗位需求，基础岗位的重要任务是听话照做，中层岗位要注重人际关系，高层岗位要确定发展方向。
和北京折叠一样，三个阶层活在三个不同的世界，要想跨越，需要找准时机，更需要能力。
有人来面试，简历相对满意，甲乙双方经历，国内知名公司资历，聊天时已经能感受到她看问题的角度已经跳出了设计师岗位。
曾经专才很吃香，现在全才更能适应生存。
02 坚持
十天的画笔记打卡结束，系统默认变成了一百天的挑战任务。
一共136人参加十天的挑战，最终约110人坚持下来，2018年的最后一百天，希望这群人能一起坚持到最后。
03 正念训练
学会感恩，主动发现那些值得感恩的人和事。
人常常有这种心理特点，就是趋利避害，对于好的事情主动靠近，对于不好的事情，本能避开。但人有另外一面，习惯于思考、强调不好的事情，而忽略了那些好的、正向的事情。
“早知道是这样，当初我就不该…”
“今天工作太枯燥了，为什么要给我安排这样的事情？”
出于人本能的自我保护机制，常常从一个负面的视角去思考、总结、反思。
长期这样，会影响你的心理状态。
只有开始善于发现身边的正向力量，情绪、思想、心理才会靠近好的方向进步。
04 丰盛日记
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