2017年5月2日，完成第一个慢跑十公里。从零到十，默默用了一个月的时间，成长就是这样子的，有很长一段时间，除了自己，没有人知道你每天的坚持有多痛苦。
在完成十公里的那一刹那，内心有个声音告诉我，亲爱的，与那份卑微的爱情告别吧，从现在起，只为自己活。
工作的坚持，健身小目标的实现，英语的学习，读书的计划和写文字习惯的养成，这一切的一切，都不再为别人，只为自己，为自己活成想要的样子，为自己争取想要的生活。
距离30周岁还有94天，每一天都弥足珍贵，我要在这剩下的94天时间，认真生活，每一天都充实有意义，时间如此宝贵，没有时间浪费在不好的事情上，所以，放下所有让自己不舒服的情绪，伤心、失望、生气、彷徨，这些统统都不要，专注于每天的计划，工作时高效工作，下了班全身心投入到其他任务中，一步一个脚印，活出一个大写的正能量。
用这微小的坚持，迎接自己的30岁，放下心中这段有缘无份的感情，让自己开始往好的方向发展，成长的同时，遇到真正属于自己的幸福。
