长寿村的秘诀

今天抽空又看了《我是大医生》，了解了一些长寿秘诀。

1、蚕豆，绿豆，四季豆含有丰富的胆碱。

2、木耳，用温水加点淀粉泡发。

3、薏仁。

4、绿茶。

5、也是我最缺的一个勤！！不用大幅度活动，家务活就行！

最后编辑于：2020.03.02 10:40:40

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