图片发自简书App

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今天我们来谈谈夏季手部如何护理。

手部的老化，主要来自于光老化。色斑、皱纹、皮肤松弛、变薄、胶原蛋白流失，都是光老化的结果。但一般人连脸部防晒都不一定做到位，更何况是手部了。不想你的手将来变成这样的话，那就夏天把防晒霜当做护手霜来擦吧。虽然防晒要求的是一年365天都要防晒，但在北方大冬天，出门都会带手套之类的，确实很少能晒到太阳，不像脸部。所以冬季手部确实可以不用防晒霜。只要手部开始暴露在外面，你就要对手部做好防晒了。夏天如果露出胳膊，那胳膊也得防晒。

黑色织物的防晒能力最强，所以可以穿黑色长袖的衣服，或者戴黑色的长手套。阳伞也要选择里面是黑色的。

防晒霜不用选择太贵的，太贵的也舍不得一个劲儿的往手上擦，所以我买了个几十块钱的，每次洗手后都要擦，记住擦的次数，就是洗手的次数。可以只擦手背，不擦手心，用两手的手背互相涂抹。