随笔 | 情绪转换,打开视角

你的大部分负面情绪,都来源于你视角的单一性。

你总是只在不好的角度看事情,你当然觉得一切糟透了!

就像一幅单面刺绣,你盯着它的背面去看,觉得它根本算不得刺绣,那就是乱缝的东西。

刚开始只是不满,但后来这种不满慢慢积蓄成对这刺绣的不甘和愤怒:凭什么别人的刺绣那么好看,我的就是这样的破东西!

但其实别人从正面看来那个刺绣起码有八分的美丽。

这就是视角的不同,单一的视角决定了你局限的认知,导致了感受的差异。

比如你的缺点,它真的是缺点吗?

懒真的是缺点吗?在大部分人看来是的。但你无法否认一个懒人永远比一个勤奋的人会偷懒。会偷懒和爱偷懒不一样,会偷懒的人最能分清楚轻重缓急,他总能把不重要的事情省略而把所有事情压缩再压缩只去做最核心的重要事情,以至于在某些事情上他在很多时候能用最短时间做最多的事从而实现超高效率。

内向是缺点吗?在部分人看来是的。人们总是更喜欢外向,很多内向的人也总想变得外向。但内向也有内向的优势。因为内向是向内的倾向,它更关注自身,而不是周围的环境,所以内向的人相比外向的人他们更容易不受外界干扰的做到专注。我们的大脑虽然天生在智商上不公平,但对于大多数普通人来说,它的构造和功能是公平的,大家的水平都差不了太多。而在这差不多的水平里,专注力就是让人脱颖而出的关键。所以你怎么能说内向它就不是一种优点那?

生病了真的不好吗?没有人愿意生病,我也不愿意,但生老病死谁都无法隔绝不是吗?如果真的生了病,就真的全无好处吗?我觉得它至少会让我们更深刻的体会我们对自己生命的爱,它会让我们更清楚我们对这美丽星球的留恋,它会让我们更珍惜身边真正关心爱护我们的人们…

当你对着手里即将凋谢的玫瑰纠结时,有人已经美滋滋的将花瓣夹在书页里做书签,有人用那花瓣洗手洗脚,有人将它晾干研磨来制作一些手工制品…

多一个视角,多一份好心情。

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