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        修行需要从正念处下手，什么是正念处呢？我觉得最大的一个弊端是什么呀——就是我们每一个人的这个傲慢，可以这么说，百分之七八十甚至八九十的人都会有傲慢的这么一个心理在，那么我们想要从正念处下手，那就是要先降服我们的傲慢，降服傲慢如何去降服？学会吃亏，学会退让，学会包容，不要起嫉妒之心，就是这么降服的。