南宋淳熙年间，辛弃疾因被弹劾去官职。之后，他在江西上饶带湖过着闲适的生活。
在闲居期间，辛弃疾常到附近的博山游玩。博山的景色秀丽，但他却无心赏玩。
眼看金人入侵中原，国难当头，他却报国无门，满怀忧愁无法排解，便在博山的山道中一壁上写下了一首词，词名为《丑奴儿·书博山道中壁》，词曰:
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。
“少年不识愁滋味”辛弃疾回忆起自己的少年时代，不知道愁苦的滋味。那时，特别喜欢登上高楼，眺望远方。
年轻乐观，经历甚少，也不知道人们常说的“愁”是何体验，只能勉强将写新词当作是一种忧愁罢了。
从小，辛弃疾就亲历了人民的疾苦，目堵了金人的凶残，深受抗金斗争英勇精神的鼓舞。他有胆识和有才略，坚信中原可收复，金人侵略者可被赶走。
“而今识尽愁滋味”，年过半生的辛弃疾已再不是当年那个不识愁滋味的少年郎，被弹阂而闲居此地，眼看国事日非，自己却无能为力，尝尽了忧愁的滋味。
一腔精忠报国的热血，却报国没门。内心的愁闷痛楚，无从说起。朝政国事又不便直说，想说又说不出，只能换个天气话题，却说“天凉好个秋”！
年少时，没有忧愁却偏勉强说愁，如今有愁却欲言又止。短短数句词，淋漓尽致地道出了作者大半生经历的愁滋味，心中的压抑无处倾诉。
这首词读来，让人为之触动。我们曾经年少。
少年时代，初生牛犊不怕虎，涉世不深，真不知道愁是什么。
若说愁苦，也只能说学业太苦了。遇到点小委屈，还能说上半天。感同身受，让我们更加理解辛弃疾的心情。
当经历了世间的苦难，人也变得成熟内敛，什么愁苦悲伤却说不出来，也不轻易说出囗。人生不易，苦难那么多，说出来有什么用呢？还增加了别人的烦恼。
说出来了，又怎么样呢？也不一定有人能解这种苦滋味。
人生风雨，冷暖自知，且行且珍惜。愿我们都能坦然面对人生中的各种愁与苦。
