张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第267天（2018.5.26）

算起来，左臂大概已经疼了将近两个月了。

大概三月底四月初的一天，我在脱衣服时，不小心扭了一下，当时左臂一阵疼痛，我并未在意，放在心上。

过了几天，我往阳台上晾晒衣服，左胳膊一举，又一阵疼痛袭来，我才知道，可能是那天脱衣服不小心扭伤了。

即便如此，仍未引起我的重视。心想：可能过一阵就好了吧，又不是什么大病，碍啥事呢？

就这样，当不用左臂时，安然无恙，当用时，还是会疼，总是安慰自己：说不定过几天自己就好了吧！

不知不觉，已经过去了近两个月了，从上周开始，开始觉得不对劲儿，那天我用左臂拽了一个垃圾袋，结果钻心的疼痛传来，让我忍不住大呼小叫。最可怕的是疼得越来越厉害，左手连手机都不能拿了。

先生催促我快去检查，今天上午来到医院，满天银发的老医生检查完，严肃地告诉我：你这是肌肉损伤了，而且这么长时间了，要赶快治疗，最好在20天之内恢复，否则……听得我胆战心惊，后怕不已。

原以为慢慢会好，结果我以为的只是我以为的。这个事情一拖再拖，背后的真相又是什么呢？原来，我对自己的身体如此不重视，我并没有好好善待它，如果是真的爱自己，就会在行动上迅速，而不是回避逃避。

等它厉害了，它不停地向我报警，才引起我的重视。想想很多事情不都是如此吗，最初的不经意，不重视，结果一点一点最后积少成多，暴露后溃不成军，损失无法挽回。不是还有这样一句话吗，千里之堤，溃于蚁穴，说的也是这样一个道理。

一次意外的经历，从身体到心理，从此到彼，都引发我思考了很多很多……