每天有很多要做的事情，这么多年以来，简单好用的管理工具还是列“清单”。

将自己想要做的事情一条一条清晰地列在备忘录，便觉得头脑的空间一下得到了释放。

我一般习惯将前一天未完成的、当天需要完成的以及临时交办的事情，都列在一张表中，分类列好，比如生活的、工作的、购物的、旅行的，授权的、孩子的、父母的等，同时我也会在这个事情前面 ，标1/2/3序号️，还有️️️️️重点符号️️❗️，然后就开始一条条完成，完成一条划去一条，这样一天下来知道自己都干了哪些事儿，一清二楚，还很有成就感。

在工作中，我有两个同事先后离职了，她们的工作全盘交由我负责，我将她们负责的工作内容逐条梳理，包括工作具体要求、重点注意事项、事件归类、文件报送节点等重要因素，持续一周至多一个月的时间，就可以将常规性工作内容和流程全都梳理一遍，形成工作流程清单。

这份清单中任何部分都可以不断添加内容，直至只凭借这份清单就可以使一个新手直接上手处理常规性工作，这份清单就直接把每日工作经验转化为指导工作的现实原则，简单，快，还不容易出错。

哪怕某天我头晕脑胀，在特别烦躁的状态下，也依然可以根据清单上的流程把工作完美交付。

情绪清单，我是用日记的方法实现，坚持三年多了。无论是开心还是郁闷，写在【五年】日记本上，两三件事，或感恩或发泄，三言两语，足矣。

写得多了，回头看看当时发生一些所谓的“大事”，“过不去的事”，现在看看，那真的都不是事儿，感受到自己的成长，平静心气，一笑而过。

还有，我常年使用【梦想清单】，还是分类的那种，个人成长的、事业的，孩子的、家庭的、父母的……，只要完成的就标记“❤️”，计划本年度要完成的标记“❣️”，不知不觉已经完成很多了，都让自己很意外，惊喜万分。

有事没事的时候，我经常翻开【梦想清单】看看，别小瞧这个“看看”，经常过过脑，真的有魔法，很神奇，受益匪浅，惊喜不断。