最近半年，表弟迷上了刷视频，不管什么时候见到他，他总是拿着个手机在看。我劝他：“都要找工作的人了，别一天到晚就知道刷视频，干点正事要紧。”他总是说：“马上马上，就看1分钟，再看1分钟！”
可问题是，1分钟常常演变成10分钟、1小时，甚至一整天。
我知道，网上有许多表弟感兴趣的内容，尤其系统还会根据他过去浏览的信息，有针对性地进行推送。比如表弟爱看幽默搞笑的段子，系统就会推送更多的类似视频给他。
但是，如果没有足够的自制力去抵御外界的诱惑，过度沉迷于即时快感，那离废掉也就不远了。
心理学上有一个“花盆效应”，说的是人如果在舒适的“花盆”中待久了，就容易不思进取、安于现状。
如果你天天禁锢在自己的小圈子里，沉溺在自己的舒适区不可自拔，而不是用心花时间提升自己，怎么可能走向更广阔的天地呢？
人生如逆水行舟，不进则退。如果选择过分安逸，就会丧失斗志；如果丧失了斗志，生活就会越来越闲；如果越来越闲，最终就会和别人拉开一大截差距。
现在有多不思进取，将来被时代所抛弃时就有多后悔莫及。
