文|李伟志

       每到周末，心情自然放松，不用上班，可以睡到自然醒，可以名正言顺的不接电话，不用回微信，做自己悠闲、又惬意的事情，而我通常喜欢坐在咖啡馆，点一壶花茶，一个水果拼盘，静静的，让自己身心完全放松下来，读一本自己喜欢的书，看几篇喜欢的文章，这时候才会有生活的感觉。

       今天我选的是花舍咖啡厅，要的是一壶滋补桂圆茶，咖啡馆放着柔情的背景音乐······

一、追求怎样的一种现代化生活状态？

 空气中弥漫着煮咖啡带来的香气，很是怡人，我天马行空的思考着，

先从生活的基本需求开始。

衣、食、住、行这是自古文明公认的人类四大基本需求。

衣服：干净、大方、得体就好。

食：一日三餐，现代城市生活一日两餐较合适，可以改为上午10点，下午16点，当然现代化办公，各个办公地都备有水果、茶点，以备日间食用。

      原因：一日三餐是农业文明是时代留下来的，那个时代以体力劳动为主，而且是三个时间段，早晨6点起床开始农活，9点左右早餐，上午劳动，12点左右午餐，下午劳动，晚餐，休息。现代化生活，即使是农村也以机械化为主，作为劳动主体人，已经没有这么大消耗量；而现代化城市生活基本以脑力劳动为主，体力消耗大大减少，现代的生活条件大大提高，一日三餐体内根本无法完全消化，食物体内也会变质，这也是现代人亚健康的一个原因，改为一日两餐比较恰当。

住：有一个完全属于自己的空间，一张搭配着自己喜欢的颜色的床褥，简易且放着自己喜欢的书橱，放着茶炉、电脑、ipad的书桌，足以。

行：我依然喜欢背包一族，因为我可以在路上听着音乐，思考着自己喜欢的事情，这样我就可以让自己时刻在旅游的路上。

二、怎样的一种生活状态才是适合自己的？

 1、多给自己时间、空间。

     现在化快节奏生活，我们每天接触不同的人、不同类别的事，我们的注意力时刻被他们吸引着，即使回家也会被白天的事迹魂飞萦绕着，即使有空隙，又被微信朋友圈牵绕着，我们的时间、空间被悄无声息的剥夺了，我们的身、心、大脑在被动的高速运转消耗着，这是就是我们的生活现状，我们被现代化的生活模式同化了，也变成了会走动的机器人，仅仅是喂养的生产资料不同。  

2、我们该追求一种怎么样的生活状态？

曾起何时，我们一度忘了，我们来到这个世界的目标是什么，为了生活，为了享受生活，为了享受宇宙、大自然赋予我们人类的生活的空间、时间和一切物质条件，哪我们该追求怎样的一种生活状态哪？

享受生活是每个人的基本权力和目标，我想这个目标大家无容置疑？

既然生活是我们的目标，那么生活需要的衣食住行就是我们的基本生活追求，也应该是我们追求的目标方向。

那么在衣食住行上我们还缺什么，我们就去追求什么，先从简单基本满足需要开始，如果有能力或条件，再逐步迭代生活质量。

3、有的专家告诉我们，青年人要追求、奋斗，然后再享受生活。

且不对这种观点定论，我们的需求随时代生活的改变而变化的，比如：上个世纪90年代家里安上电灯就能给生活带来很大的满足感，按这个理论，要先奋斗再享受，点煤油灯，且不说奋斗的终点到底在哪里，等你想享受的时候，电灯带来的生活享受感觉还存在吗，对你的生活意义还存在，时代的变化，你生活的需求在变化，意义在变化，我想你奋斗的目标也在变化，那个时代追求的是三大件：电视、冰箱、洗衣机，10年后这些变成了基本生活条件。

因此自我认为这是个伪命题。

三、我们该如何享受生活？

我想现代化生活不会仅仅是大鱼大肉、天天睡到自然醒这么简单？

享受生活，其实是享受的一种生活状态，抽象点讲：它带有时代特征，比如：90年代的电灯、电话，其次也是最重要的是个性化需求，这和每个人所出的生活环境、意识形态高度相关。

比如，每天把工作处理完，下了班不要牵挂着；周末或下了班休息时：一壶茶、一本书、一台电脑、有个轻松的环境；偶尔和朋友吹吃牛，对我来讲就是当下最好的生活享受！

总结：以上仅个人意见，闲话无意，分享给大家，可以拍砖。