以前我总是等好久才睡觉，因为我根本睡不着，而且我还怕做噩梦，有谁会想做噩梦对吧？不过我知道熬夜伤身体，对健康不好，但我不是故意的，我是真的睡不着，我也想不出什么办法能睡着，我每天晚上都会数羊，但是一点用都没有，听说睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，但是我喝过了，不仅没什么用，而且好不容易睡着了，大半夜还会起来上厕所，想睡觉，但是睡不着，真累呀！
熬夜
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