初衷，写在最前面
非常非常不喜欢别人跟我提起2017年的有关人和事儿，那一整年的关键词和状态都是焦灼，直到做出了归零从头开始的选择……似乎所有的焦灼、焦虑感才渐渐消退，而人生的不确定才刚刚开始，自此以后感受不到诗和远方，只有眼前的无尽的苟且，人生好似一张有AB面的磁带，正面转完还有反面等着你。而在所有的经历中，我始终是自责的状态中，责怪自己的选择，责怪自己的方式，责怪自己定力弱，责怪自己策略偏差……在自我否定的死循环中跳不出来......
选择拓思，向内探寻
成长经历使然，我算是一个善用工具的人，但不喜向别人展现真我。经过丽丽和丽媛两位生活死党的推荐，决定打开自己，报名拓思，跟随吴导开启一段神奇的探索自我，改变之旅。
第一天，其实还没有准备好，懵懵懂懂的一头扎进来了，不知道是生活中突然发生了一点小变故还是真的没有准备好，第1-2天完全懵逼状态以及凑热闹的心态,只是觉得吴导很犀利很深奥，Vicky很柔性又很有力量。方法和工具都很有道理很受用……然而就是get不到感觉，持续处于无知无觉中，直到最后一天的下午开始CDCA的练习，对刘侠关于不自信和晓昕关于女儿学习困扰的两个主题，猛然间发现自己思维方式发生了改变，在提问的环节把自己放到了主角的位置，自外而内的看问题，自我觉察-改变自己-影响别人。
自我觉察，开始改变
今天是结束课程的第六天了，没有一天不在回忆中，然鹅能回忆起的内容已经不足50%,不记得两位导师当时讲了什么，和学习教练反复沟通为什么我无知无觉，甚至曾经非常想放弃继续学习，直到和一对一教练见面，聊了1个小时，彼此交换了初衷和诉求，也看到了从前没有发现的盲点和干扰，自此也真正放下了2017年的纠结与焦虑，摆脱了循环的自我否定。在写总结以前重新复盘了一下三天的内容，方法理论没有记住，但却有种坚定的清晰的改变力量在我的脑和心之间逐渐充盈。
改变本身，充满期待
感受到了教练力量化有形为无形的能量；感受到了教练艺术的魅力；虽然还懵懵懂懂半睡半醒，但是已经开始期待M2了，期待新改变，期待新的能量，期待有更充盈的脑和心！
