【输入】

1.英语口语20分钟左右。

I figure life is a gift and I don't intend on wasting it.

生命是一份礼物，我不想浪费它。（6/7连读）

（生命经不起浪费，因为早晚会后悔）

2.早上听一篇美文，人必须有一技之长，而且必须争做20％的人，才不会被时代所淘汰。

3.看一部分《洋葱阅读法》，根据书中内容又关注了两个优质账号，学习要有自己的体系，读书要形成自己的结构框架，要把所学为己所用，才是真学习。

4.看两个书上文章，人活一世，最重要的就是修心。很多人其实并不知道自己真正喜欢什么，看别人拥有什么，他们便努力去赚取这些，但事实证明即使有了这些，也不会让自己真正快乐。

所以，要搞清楚自己真正要的是什么，不要总是受外界影响。如果你很享受吃粗茶淡饭，又何必去追求山珍海味呢?

【输出】

1.完成PPT最终排版，有时候做事很偷懒，有时候缺希望自己做到完美。

2.摘抄村上春树语录

3.根据模板制作小视频，上传到视频号，现在我把那当做朋友圈了。但不是每个用户都有这个功能，应该会陆续开通的。

【开源】

1.今天上课无意开了摄像头，佳提醒我，虽然这个假期没怎么联系她，但她依然好心提醒我，感谢。

2.帮助静静抢淘宝红包，她昨天以为我没帮她拆开，最后搞清楚了。

3.雷明天去做核酸，我答应明天帮她个忙。

【固本】

1.晚上7点多开始运动，听着动感的音乐，跟着音乐的节奏，随意舞蹈。之后又去和家人出去溜圈，聊天，真好。

2.下午四点多去院子里拍天空，又给花儿浇水，决定以后要做个家里有院的人，种很多树和花。

拍出了自己很满意的照片，又有燕子入境。

3.看《济公》，真的满满的回忆，只是弹幕里很多人谈论删减的问题，在我看来毫无意义，想看就看，我很少参加互动，自己喜欢就好。

先是我自己一个人看，后来我爸也和我一起看了，他比我看的更加认真。

4.听自己的歌单，对音乐的喜欢无以言表，很喜欢跟唱各种歌，虽然自己从来不记歌词。

【晏公子说】

如果把每天当做一辈子来过，今天过得是否有遗憾呢?

今天给自己的整体表现打5分，有些事还没有做完，又没有认真听从老师的超长讲解，真是不应该。但今天又有自己放松和家人在一起的时间，很好。

我有时很爱显摆，拍了好照片，就迫不及待的给家人看。人生如戏，戏如人生，演好自己的角色，给更多人带去快乐与温暖。

努力努力再努力，努力让家人过上好生活，努力活出自己的价值，不念过往，不畏未来，把握当下，才是生命真谛。

无比喜欢拍照片，喜欢美好的事物，自己也要做个美好的人，过上美好的生活！