让自己看到未来每一个时刻拥有成就的样子——Jenner梳理2018年成就事件
特别赞成永澄老师的这句话:
慢慢来,持续做;在一起,一辈子。
回顾过去,展望未来。人生就是半舍半得,用生命之花的八个领域来回顾2018
没有记录就没有发生,成就事件无关大小,算是对自己的欣赏和肯定,无需和他人比较,共勉之。
一、家庭&健康
1.健康是一切的基础,做了体检,对比保险后,给家人和自己买了保险;
2.拍一套自己个人古装写真;
3.陪孩子拍写真一套,期待拿到成品;
4.带婆婆和家人一起去两趟太仓、无锡,与亲人们团聚,非常开心;
5.常跑步和快走,运动快乐;
6.一人带孩子乘高铁去合肥与同学聚会,见到了久违的好友们,游玩两天;合肥值得居住的城市,常回忆起大学宿舍和自习室的美好时光,一起奋斗过的室友们,都越来越好
7.一家三口游玩玛雅水上乐园一整天,娃和我防晒乳+霜+喷雾都用上,而老公坚决什么不涂而晒伤,后面他意识到防晒重要性,出门都乖乖涂防晒哈哈;
8.关心爸妈公婆奶奶及亲人们的身体健康,为家人做早餐;
9.KEEP持续做,每天习惯;
10.带爸妈吃好吃的、游玩有趣的景点,拍了许多照片;
11.给爸爸、婆婆和公公各换一部智能手机,并教使用;
12.续订了半年的新鲜花束,喜欢家里充满生机的氛围;
13.给女儿买了几套阅读书籍,一起亲子阅读,让我们关系更亲近了;
14.思维游戏卡,送女儿了生日礼物,她非常开心,时常家人一起玩;
15.夏天奶奶摔跤后行动不便,每天给奶奶洗澡、洗衣服;
16.给婆婆买了衣服,她觉得适合喜欢;
17.年初一家三口在楼下堆了雪人,拍照合影;
18.陪女儿榨果汁,她的特别搭配,受到家人赞美欢迎;
19.和女儿一起绘思维导图;
20.女儿学会了游泳,我办了学习游泳卡,她说她来当教练教我游泳;
21.一家三口一起融洽打保龄球、乒乓球、羽毛球️;
22.陪女儿做乒乓球️实验,她悟出了小道理;
23.和好友一起办了做身体项目卡,每月去推背、做身体项目;爱护自己多一点;
24.和老公去了江苏启东两天游玩,花海好美、海鲜真的很新鲜;
25.一家三口邀请好友到上海嘉定紫藤公园游玩,氛围很美;
26.女儿专注地教我折纸,折出各种各样立体感的花、动物等;
27.自己和婆婆及女儿一起做西米露、蛋糕,分享美食;
28.带女儿参加“意外急救知识’活动,她学到并运用;
29.公司组织防火学习,购了灭火器材等,未雨绸缪预防是主线, 和家人一起演练使用方法;
30.给爸妈过生日,带他们游玩,带二老吃粉色冰淇淋非常有趣;
31.给家中订了半年的每月一花,家中气氛有生机;
32.给妈妈洗头,陪妈妈洗澡,在旁边陪她聊天,给她洗衣服;
33.带爸妈陪娃一起放绘制风筝,并放飞起来;
34.带爸妈去高大上的嘉定图书馆,阅读后,就近台北风情街逛吃,感受到放松;
35.给爸妈公婆买舒服的带气垫运动鞋;
36.和家人一起种养多肉;
37.时隔多年,又带爸妈去上海地标性建筑打卡拍照,如东方明珠塔,外滩等;
38.第一次陪女儿幼儿园去苏州绿博园旅游,也是幼儿园大班的最后一次秋春游,她当队长领队,总算陪伴了无遗憾;
39.一家三口参加学校举行的亲子羽毛球;
40.给婆婆过生日,送她和奶奶礼物,她们很惊喜;
41.陪老公过生日,送他礼物,他很感动;
42.一家三口看恐龙展,写了明信片给家人,还意外受到特别的一套书籍,开心;
43.一家三口带公公坐船游湖、逛老街;
44.和女儿一起练习瑜珈,她很享受;
45.家人们给我过生日,非常感动;
二、个人成长
1.完成“慢煮英语----海外生存英语”36期,学了实用口语180句,掌握单词288个,并获得奖学金;
2.加入“慢煮英语”晋升阶”晨读听世界“7周,学会70句口语,掌握982个单词,影响了孩子一起练习脱口勇敢说英语;
3.参加“有书共读《学会提问》能改变你的一生“计划12期,做读书心得笔记及相应实践,工作生活中实用;
4.努力做到有度的:宽容、忍让、和善,但不盲目;
5.学习脑科学家妈妈洪兰科学育儿,与孩子关系更融洽;
6.输出读书心得,获得好评;
7.入手终身版做目标,与同侪伙伴们在一起一辈子
三、职业发展&财务
1.早起生物钟,每天5点半左右自然醒;
2.晨读和学习已购网络课程;
3.和老公一起报了复旦大学管理学自考,已考4门,第二学位继续加油;
4.加入TST微商,提升了护肤知识 ,增加了副业收入;
5.优势计划by熊猫书,知道自己的优劣势;
6.每周读书by熊猫书院,每周必读必自测;
7.“熊猫书院”每天打卡阅读,每周末完成复习及测试;
8.“有书共读”,习惯每天开车上下班时听书;
9.学习EXCEL技能,提高数据处理效率;
10.学习思维导图,做笔记,方便记忆;
11.运用番茄工作法;
12.学习理财知识,小试牛刀;
13.听科学育儿讲座,学之运用;
14.学习儿童时间管理;
15.努力成为一名终身学习者;
四、自我实现
1.加入熊猫小课,优秀学员毕业,获得肯定证书;
2.利他主义,加入公益活动,与小伙伴们一起帮助社区人们;
3.带动了老公一起学习,把他迈入低头手机党中拉回;
4.积极自觉主动学习感染到娃,她和别人介绍我时,这是我爱阅读和学习的妈妈,有点小自豪感;
五、休闲娱乐
1.陪家人朋友们电影院看电影10部+一起笑过哭过挣扎过;
2.公司聚餐KTV等活动都积极参加了;
3.买了喜欢的包包,满足感up+;
4.陪家人一起看月亮,超级美好开心;
5.每周家庭活动日,持续;
6.周末边听音乐边一起家里大扫除;
7.;
8.;
9.;
六、朋友及重要的他人
1.过生日的时候收到来自亲朋好友们满满的爱和祝福,特别感动;
2.陪伴是最长情的告白,把时间分给重要的人事物;
3.听女儿拉二胡, 拍视频分享给其他小朋友学习;
4.侄女给我做了美美又新颖的指甲,非常喜欢;
5.好友出差,特别分享她带回的特产美食;
6.链接到小太阳宇哥,暖心利他真好
先这样吧,陆续更新吧……