1.吃自己做的饭，食物。因为外面的饭菜没有能量。没有能量的人做的食物也没有能量…有能量的人做的食物也有能量……
2.做好自己，莫管他人…
3.改变他人是愚蠢的，改变自己才是真理……
4.放下，放下才是解脱…
5.一切的发生皆是助你修行的…
6.切断一切消耗你 干扰你和阻碍你成长的低振动能量，不管是谁…
7.爱自己，爱自己比什么都重要…
8.你要靠自己强大起来....
9.不要被任何事物影响到你的成长…不要被任何事物影响到你…
10.做好自己，莫管他人…做好自己就是帮助他人，影响他人…
11.永远不要试图去改变他人……
12.不要生气，生气是在伤害自己……
13.修心~
