自己有目标,但行动不起来,怎么办

在生活和工作中,你也许经历过这样的一种现象。

领导布置的任务,老师布置的作业,朋友交待的事情,无论给你的期限有多长,都会拖到最后的那一天才去做,甚至通宵达旦赶到最后的“黄金一分钟”,按下邮件发送键上交,总算完成任务。

你思考过这样的一个现象吗?自己有目标,但却迟迟行动不起来,这是为什么呢?

有人定下目标每天跑步健身减肥,鞋子也买了,年卡也办了,可是一个月过去了,一次跑步也没有,一次健身房也没有去过。

有人说要考研,立刻从网上买了很多学习资料和视频课程,可是一个月过去了,他的资料原封不动。

有人计划想带家人去旅游,可是一年快过去了,发现自己要处理的事情很多,没有时间和家人旅游,计划迟迟没有实施。

有人想年内赚到20万,也做了具体的实施计划,可刚开始就遇到了许多始料未及的困难,后来目标慢慢就没了。


这样的现象,在你我或许经历过,或许在身边的人发生,也习以为常了。但我在思考,是什么原因造成的呢?我们该怎么办呢?我想有几种情况。

一、“你不懂我,怎能说爱我”

人有时很难看到自己想要的东西,真正的目的是什么,常常被目标表象所蒙蔽。看清目标背后的真相,你才懂得真正想要的。

你想升职,不一定是你想当官,而是想获得别人对你的尊重和认可;你想挣20万,不一定是你痴迷钱财,而是你想提升自己和亲人的生活质量;你想减肥,不一定是你实在胖得见不得人,而是你想获得别人对你的认可和赞美。

每个目标背后都有你想要的真相,就是目标价值,认识到目标价值对你的重要性,慢慢消化这个价值会带给你的改变,才能真正点燃你对目标追求内在动力。

二、“你拥有它,只为证明你的存在”

人很容易被自己制造的假象所迷惑,分不清自己想要的。你的目标有时会欺骗你,不是有意的欺骗,而是你属于一个自我盲区,无法区分自己想要的。

你从大一开始就立志要考研,你爸说考研有更好的出路,你老师说考研更好的就业,你的学长说考研有更好的前途,所以,你一直努力着。高中的时候,老师家长画了一个“考上大学就好了”的饼,考上大学了,他们又画一个“考上研究生更好”的饼给你。也许你还不知道,还有米饭、面条、寿司、汉堡……

于是,你也跟着身边的人去报名参加考研,为了考研日夜努力复习,复习一天休息三天,对复习总是给不上力,考研结果可想而知。

大学四年,你也考了这个证,拿了那个证。你以为在北上广深找一份白领工作就好,可是早九晚五的忙碌,让你找不到想象中快乐,于是认为人生生来就是苦逼的。

你一直都很努力、很勤奋,只可惜那不是你真正想要的,你的努力只是找一个目标证明自己的存在而已。

三、“越爱越担心,担心没能力爱你”

你自己制定目标与你的能力有很大的差距,内心对实现目标有一种惧怕,是因为能力不足,信心不够,害怕失败,所以没有行动。

你准备写论文好久了,资料也收集了,数据也做整理了,总是找不到思路,觉得越想这个事压力越大,内心产生对论文的惧怕,所以迟迟没有写出来。

你想做一个项目,方案也讨论了好几回,就是迟迟拿不出实施方案,不是你不能做实施方案,而是对方案的实施信心不足。

内心对目标的惧怕,主要是没有能力去征服它。

四、“为了明天,漂洋过海来看你”

很多的目标没有行动,主要是目标实现的力量小于安于现状的力量。当目标的吸引力足够大,对现状的不满也足够大,再加上有具体的规划和行动,第一步的行动时间和方式,并公开承诺自己要实现的目标,人就会找到内在的动力,按着约定的时间和方式开始行动。

当你勇敢地在朋友圈说:“我将于某月某日要完成什么任务,否则为点赞的人每人发100元红包”,这样你就会找到动力了,呵呵,你也真会“飘扬过海来看她”了。

梦想并不遥远,主要是跨出第一步,始于足下,积硅步行千里,才能有实现梦想的那一天。


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