你还在健身房散步吗?

生命在于运动,我喜欢一切跟运动有关的活动,喜欢运动中的激情,喜欢大汗淋漓的感觉,最重要的它还能让我们身体健康。跑步是我喜欢的,这几年断断续续的跑,总做不到每周都跑。春节过后,为了能把运动坚持下来,就和朋友一起办了健身卡。

在健身房的这些日子里,我发现在健身房有个特别的族群-走步一族(在跑步机上散步的人),族群的特征有:去的早,很能走,速度慢,有耐心走的时间长,抢机器非常积极,一心俩用或几用(边走步边玩手机或聊天)。这个族群有男有女,女士居多,我不太明白,散步不应该去公园吗?边走边欣赏风景呼吸新鲜空气,三五成群,简直完美,来健身房浪费银子。而且您们在跑步机上散心的时候,也关照一下我们这些下了班挤时间运动的人,我们在您旁边等机器啊!

运动是一件积极的事情,我们应该鼓励所以热爱运动的人。走步也是一种运动,可健身房毕竟是一个公共场所,设施有限,下班之后能拿来活动的时间有限,烦请时间比较闲的走步一族们能高抬贵手,谦让一下我们苦逼的我们。

最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 目录 《轻健身》-精读 Day 1 认识轻健身 №.1 本书导读 №.2 今日导读 №.3 什么是轻健身? №.4...
    翡翠谷益鸟阅读 2,506评论 10赞 24
  • 慢跑 引子 LOFT里空旷而黑暗,只有这一角,屋顶的白炽灯投下圆形的光晕。 光晕中,赤裸着上身的青年在一台爱康跑步...
    北小介阅读 428评论 0赞 5
  • ①我是河北大学的。大二,工科。去年放假前一个月。和室友在健身房办了一张年卡。380!听上去很便宜。这时健身房还没正...
    陪河童的夏天阅读 743评论 0赞 2
  • 看到你的第一眼 没有心动更没有一见钟情 其实对我来说 一见钟情这种东西 只是童话中的浪漫情节 看到你只有很舒服的感...
    挽袖拥风阅读 324评论 2赞 0
  • 首先说一下 我现在 now 心里很堵 最近的天气真的是好到爆 祁连山每天都脆脆的像块冰山 美的开阔 美的落落大方 ...
    V_view阅读 292评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容