享瘦生活 美化自己6/7

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开始反弹了,看来是中午贪吃了冷面惹的祸。

中午在妈妈家吃的冷面,迟到了撑撑的才住口,晚饭吃了半张煎饼卷香菜大葱,一块牛肉,喝了几口汤。怕控制不住还做了一组28分钟的keep,早上就这个结果了!努力控制一下嘴,保持这个体重。

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