谁是维克多•弗兰克?
他是医学博士,维也纳医科大学神经、精神病学教授,担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年,他创立了意义疗法及存在主义分析,和佛洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学齐名。更为重要的是,他在奥斯维辛集中营中的生活经历,狱中代号是119104 。他的书《活出生命的意义》获得美国最有影响力的十大图书之一。
什么是生命的意义?
尼采说,知道为什么活的人,便能生存。那么活出生命的意义就是知道自己为什么而活。弗兰克在奥斯维新集中营的经历告诉我们,他的很多狱友死亡的真正原因不是因为食物或药品的缺乏,而是因为缺失对未来的渴望而不知道自己为什么而活。弗兰克认为,寻找生命的意有三个途径,第一是工作,就是做有意义的事儿;第二是爱,关爱他人;第三是拥有克服困难的勇气。
什么是存在主义分析治疗的目的?
存在主义分析治疗的理念是通过引导灵魂找到生活的意义,而治愈心灵创伤。
弗兰克如何看待成功?
他认为我们不要只想着成功,你越想成功就越容易失败,成功就像幸福一样可遇而不可求,它是一种自然而然的产物,是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品,或者是副产品。幸福总会降临,成功也同样常常是无心插柳柳成荫,我们希望你们的一切行为服从良心,并用知识去实现它,总有一天你会发现,当然是相当长的时间之后,注意我说的是很长一段时间之后,正是由于这种不关注,成功将降临于你。
爱的意义?
爱是人类终身追求的最高目标,我理解了诗歌思想和信仰做传道的伟大秘密的真正含义,拯救人类要通过爱与被爱,我知道世界上一无所有的人,只要有片刻的时间思念爱人,那么他就可以领悟幸福的真谛。
在集中营,囚犯对宗教表现出难以想象的前程,宗教信仰的深度和活力令刚到集中营的人感到惊奇和感动,屋棚角落或是从遥远的工地拉囚徒回集中营的黑暗封闭的牛车上,随处可以看见,临时凑在一起祈祷的情景,这些又累又饿一身褴褛的人蜷缩一团,口中念念有词。
这本书对你我有什么影响?
请思考一下,您的生命的意义是什么?
这个意义给您带来的影响是什么?
您打算采取什么样的行动面对生活的困难?
这种困难包括物质的困难和精神的压抑、生活的无意义、重复性、琐碎性等等。