前两天听完娟娟的分享会，懊恼、自我评判、后悔等各种情绪涌现了出来，沉淀了几天，反复感受分享会里点滴的智慧，一方面赞叹娟娟的勇敢和行动力，另一方面，也提醒自己，有意识的将学到的道理，落地运用在生活的方方面面。
1. 知识是拿来运用，而不是囤积的
娟娟说，她自己每次在听分享会的时候，都会边听边记录分享者带给她的启发，她会思考，这些内容和她的生命之间有什么联系，她要如何运用这些内容，同时，不只是记录这些灵感，而是在活动结束后，认认真真的行动起来，让灵感不只是停留在纸上，而是真的烙印在她的生命轨迹里。
反观自己，很多时候，我们总想要快速的获取更多的资源，我们也经常抱怨自己接受的讯息不够，我们需要更多，只有拥有更多，我们才能够更好。然而，事实是，我们置身在巨大的浩瀚的信息海洋里，因为讯息太多，我们对知识往往只是蜻蜓点水般一晃而过，而不曾安住自己的身心，踏踏实实的运用好眼前的知识。
2. 不期待、不计较的付出行动
娟娟在分享自己发起深圳行动派伙伴圈、组织10场线下活动、学习各类成长型工具后，总结说“对于我们正在做的、想做的任何事，不要担心后果，不要计较结果，先行动再说。带着开心、喜悦的频率去做。是否感觉开心、喜悦，是选择事件的唯一衡量标准。”
从小我们接受的教育，灌输的观念就是：只要投入，都一定会有产出，而且这个产出是可以用尺子去衡量和评判的。最显而易见的例子，就是努力学习就能取得比较高的分数。长大后，我们在工作上、生活里，做的任何事情，也是遵照着这个潜意识的模式：只要我努力，一定会有看得见的成果。因此，我们偷懒的选择那些与“成功”相关的各种标准，并让自己努力达成那些标准，让自己看起来是成功的、成就的，却忽略了内心的声音，离喜悦自在的满足感越来越远。
如果我们可以遵循内心的选择，去做那些让我们感觉喜悦的事，并且能够完全融入我们所做的事件，能够享受每一个小小的行动带给自己的滋养，那行动所带来的结果已经是其次了，因为这个过程中，我们与所做的事件融为一体，我们释放了自己的潜能，也在行动中更新了自己。
3. 是觉察，还是逃避？
在听到娟娟分享“觉察”相关的内容时，我感觉自己的胸口一紧，我以为我每天已经在认真的反思和觉察自己了，但很遗憾的是，并没有。
再往深入一点的内心去挖掘，我甚至感觉自己，有点本末倒置了，我把觉察当做逃避现实的工具，我让觉察成为我的生活，我让我的生活为觉察而服务。这其实是头脑的合理化机制，用一个很重要、很有意义的灵性工具去替代世俗层面所需要的行动、需要完成的事，借以逃避那些原本应该面对的课题，企图像按住遥控器的快进键一样，跃过这些阶段，跳到下一个阶段，然而，可能吗？答应是，不可能。
需要面对的功课，一个都不会少，本该去经历的探索过程，一个都不会少，现在躲过了，过段时间依然会出现，不断重复，直到自己主动面对或者被迫接受为止。
4. 真正的接纳
我的头脑知道，我需要接纳自己、接纳生命的各个面向，然而，当听到娟娟分享自己会经常总结和反思，学习接纳自己时，我意识到自己有多么的不接纳自己的生命：
我害怕和优秀的人交往，因为潜意识里我觉得自己不够好； 我害怕梳理和总结自己，因为要去直面自己的好与坏； 我害怕太多的社交和交往，因为深入的交流，意味着未知与风险……
因此，我把自己包裹在舒适圈里，塑造出一个虚幻的理想的自我形象，不愿去碰触这一块脆弱的内在，试图抽离自己真实的生活，不去理会这一部分的阴影，却发现收效甚微。
而完全的接纳，意味着完全的打开，认可世俗层面的自己，也感知灵性层面的自己，透过榜样、书籍、电影学习各种落地的智慧，与自己的生命经验相结合，多个维度的认识自己、梳理自己、拓展自己。
5. 主动创造，勇气回归
在娟娟分享“主动创造”的部分时，我浑身开始止不住的发抖，主动和创造，这两个词对我来说，既陌生又遥远，既渴望又害怕。
回顾自己的成长经历，童年、小学、中学、大学，每一个阶段，都是听从父母的指示去做，而且，和其他自由开放的家庭不同，我的父母，都是权威型人格，他们倾向于把自己所认同的观点灌输给我们，并且需要我们也去认同这些观点，如果不认同，就表示反抗、叛逆、不听话，只有认同，才是乖巧懂事的，才能获得关注和关爱。因而在成长的过程中，我一次次的妥协、一次次的顺从、一次次的讨好，最后彻底把自己迷失了。
而主动创造，就意味着，转换成长过程中，带给自己的限制性信念，释放伴随着这些信念升起的恐惧、悲伤、愤怒等情绪模式，重新锚定更加符合真我频率的信念准则；主动创造，也意味着，主动的尝试与体验，主动选择想要的生活方式、想要探索的事件，有意识的向上成长，让行动成为生命的滋养，进而创造全新的生命版本。
主动创造，主动体验，主动选择，每一个“主动”，对我而言，必将伴随着巨大的痛苦和不适感，然而却也是勇气回归，内在力量积累的过程。
感谢娟娟。
让我看到勇敢面对所带来的力量，
让我知道聚焦成长能够带来的转变，
让我懂得保持着自己的节奏，毫不期待的行动，本身就是一份的美好。
