【老夏说内经】濡养生命的能量都源自自然，人生来是以具有自然生命能量的东西为生的，不像汽车可以加点石油和天然气奔跑！
活着，也不能靠一把维生素片加一勺营养粉维持，除非此刻正延口残喘在ICU病房里活一秒算一秒。
五谷为养，五果、五畜、五菜为补益，濡养生命，这才是生命的本来真相！
所以，我反对单纯的营养学派和成分学派！
说到底，他们不是在整体、动态、温情地思考和关注生命。他们的主要精力，都在研究物质构成以及含量的多少。
试问：一个喜怒哀乐的人，与一具冰冷无情的尸体，在氨基酸、蛋白质等指标上到底差多少？你给个方案，二者如何补？
我也反对机械的素食主义者，如同我反对纯粹的肉食主义者一样！
没错，这个星球的自然界里是一直存在食草动物和肉食动物，这是自然界的本来样子。
但我也见好些胎生的食草动物（卵生动物与我们人类有些远，且不讨论），它们挣扎着从娘胎里出来，第一个伟大的动作就是——吮吸母乳！请问，乳汁算素食，还是算荤食？
别告诉我食肉动物不吃草，刚刚它就把一只满肚子都是草的兔子给当了早点……
如果将素食上升到杀生与宗教，那老夏不评论，那种宏大的信仰本身不可随便妄议。
单论生命，说濡养生命的能量，老夏还是强调以五谷杂粮为基础的平衡饮食结构。
即以五谷杂粮为主体，以干果水果为辅助，以肉类为补益，以蔬菜来补充。
至于那位刚刚学成归来的博学海龟先生，他一上午都在唾沫四溅淘淘宏论科普传播他的成分学说。他一边擦着嘴边的唾沫，现在来老夏家的路边店里说要用午饭。
他说：“老板！来一盘三文鱼，一杯白兰地！”
我说好呢！然后给他端上一碟盐渍炒黄豆，还有一杯老白干。
他说，“老板！你搞错了！”
我说：“先生！没错！论成分都是蛋白质和酒精！”
他气呼呼的看着我，青筋跳起，拿出手机，说，“我要投诉你！”
我说：“先生息怒！我看到你的主要成分例如水分、蛋白质、氨基酸和脂肪都快沸腾了！这不好，生气伤肝！伤肝又得补充维生素A啦！”
——新疆·老夏手工社 2017.12.15
