说到抱怨，我想到的词是吐槽，一个源于日本动漫的词语。前者是心怀怨恨，后者则多了几分俏皮，打趣的意思。
抱怨是有害的，它从源头就否定了整件事。我觉得这有点像主动和被动的关系，如果积极主动的去做一件事情，就算要花上大量的时间和精力，心情也不会差到哪去，因为那是我们想去做的事情。相反，如果被动的去做，心里从一开始就是抗拒的，思想指导行动，全身的细胞也会全力去抗拒这件事，这样的结果一来心情超级差，二来肯定做不好，至少不会比主动去做的要好。比如领导让我加班弄些东西，做完到两点钟上床的那一刻，全身都是瘫软的，脑袋也迷迷糊糊。而如果是自己想去看些书，写些文字，同样的时间，同样的累，脑袋确得到了满足，这样即使第二天还要早起身体也没有想象中的那么累。
所以正面思考很重要，如何把我们的注意力转移到到我们有利的方面去，这是思考的艺术。
但是生活那么长，没有吐槽多无聊啊。有时候我们就是想发泄一下情绪，寻求别人的关注和认同而已，这本身是好的出发点啊。但好心不一定办成好事，如果没有接好对方的吐槽，反而会让对方情绪更加糟。所以文末分享的应对吐槽的几点方式我觉得很有趣，当我们知道对方只是想吐槽一下发泄情绪的时候，把这几点用上或许能让对方感受到我们的善意和温暖。就像第二点说的推卸责任，这个时候还能从对方发现了领导的缺点而这就是对方的优点这个角度去赞美他，真是厉害了。试想一下，当你在抱怨的时候别人却在你的抱怨中夸你的优点，对方肯定在想这也太会聊天了，心情一高兴说不好这事就过去了。
所以，下次有朋友吐槽的时候，把这些技能用上去，吐槽他的优点，帮助他恢复好心情，帮助他发现更好的我们是件多么值得做的事啊。
