你们心情不好的时候一般会做什么？一般我心情不好的时候会不讲话，或者一个人在外面散步，在这期间我会想很多东西，这种状态还令我挺享受的，往往在这种时候我的心比任何时候都要静。
心情不好的时候一定不影响到别人，把负能量带给别人，因为这种心情不好的感觉真的不好受，所以自己消化好过两个人一起难受，但是自己消化也要有一个时间限制，时间太长也会影响到周围的人，所以有一个很好的自我调节情绪的方法很重要！比如玩游戏、看综艺、看电影、出去玩……只要能让你忘记不愉快又不伤害到别人就是好办法。
希望大家每天都有好心情，不会轻易被别人影响到你的心情，人说“知足常乐”，简单一点，开心就多一点。
