近期，通过收听在喜马拉雅无意中搜索到徐文兵和梁冬对话讲的《黄帝内经》，感触颇深，收效甚大！（这个节目收听率特别高，有好几亿的人都在听呢！有种相见恨晚的感觉。）
它主要是教我们怎样养生，包括身体和心理，怎样生活不生病，就是达到道法自然，天人合一的境界。我们平时听到某某某突然生病走了，其实这些都事出有因，是不良的生活习惯长期积累的结果。通过这段时间的收听，突然对中医有兴趣了！我在想：人活着其实终归就是养身和养心！遵循道法自然，天人合一，放下欲望，养好心态，不争不抢，享受生命的过程！再说人和人本来就是无法比较的！还有世间一切都是中庸处世，凡事不能走两个极端，这才是活着最好的状态！
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