因为家人的事，最近陷入了烦恼，不幸的家庭真的是各有各的不幸。
正好在朋友圈刷到了墨尔大学臻臻发的课程推广，许久没有买线上课程的我，看到关于放下拯救者情节的问题就立马买了。
看到父母受苦，做儿女的，会难过，会伤心，会觉得他们过得不好是自己的责任，想要去改变他们，想要去拯救他们，却越发拉扯，没完没了，一直在痛苦中出不来。
红月老师的心动answer给了我很大的启发。
尊重父母的完整性，尊重他是一个完整的人这个事实。说出来容易，但要做，学会放手并不是那么容易。
我们看到他们受苦，会觉得自己受不了他们痛苦，觉得一切都是自己的责任，其实问题的本质是，我们自己也没法处理自己内在的痛苦，所以我的亲人，你也不要痛苦，因为你痛苦，我就会痛苦，你必须快乐，不然我也没法快乐。
现在想来，要求一个人必须快乐，是多么傲慢的行为。我们受不了自己的亲人受苦，是因为也逃避了自己内心的痛苦，我们不愿意去面对自己内心痛苦的部分，所以就去要求外在的亲人去改变。
可是，指望别人改变，可能吗？
也许可能，但不会长久，如果自己没有改变，那原本的痛苦看似改变，其实一直都没有转化，就像一滩死水般在那儿，进不来出不去，卡住了。
那我们到底要如何才能放手，放下拯救者情节呢？
去信任，而不是要求。
你是我们的父母，是我们的家人，我相信你们，能被你们养到这么大，相信你们也完全有能力过好自己的一生，即便你们对待生活的方式可能是我不能理解，也不认可的，但这是你们的选择啊，我选择尊重！
尊重父母的完整性，并放手。
放手不是什么都没有做，相反是做了很多，放手是因为信任，相信父母和家长完全有能力过好自己的余生，放手也是一种尊重，放手，我们也做到了作为儿女的谦卑。
尊重、信任并放手，对待父母要如此，对待任何人也该如此，没有一个人需要被拯救，能拯救自己的只有自己罢了。
