2019-4-15晨间日记

今天是什么日子

4月15日

起床:06:00

就寝:

天气:晴

心情:一般

纪念日:步行打卡323天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1:步行1万步以上  2:阅读完《明朝那些事儿》

改进:无

习惯养成:持续打卡


周目标·完成进度

按计划目标完成



学习·信息·阅读

白岩松《白说》之幸福可以无限靠近,无法彻底到达

今天阅读这篇文章,感觉敲到心里。人到中年,我们时常在思考,幸福是什么,或者说什么样才叫幸福。

当小孩时,家里比较穷,看到其他小孩手里拿着5分钱的冰棍,口水直流,心想要是能吃上一口该有多美啊!

上学后,同学都穿上白衬衫,蓝裤子,而我总是汗衫,粗布裤子,时常想着长大后赚到钱给自己置办一身。

工作后羡慕别人赚钱多,生活潇潇洒洒,梦想着哪天中个五百万彩票,心里美死!

到了中年,感觉一切都淡了,一切都是那么的无谓了。

以前都是为了物质基础,吃饱肚子,穿上新衣服,所谓基础不牢,地动山摇。而活到后来才明白,物质是基础,情感是依靠,精神是支柱。

当我们物质大踏步地向前走,在情感和精神方面,其实失去了很多。人生中得意和失意各占百分之五剩下的百分之九十是平淡。淡中有味,淡中有鲜,如能品出来,你就很幸福了。

其实幸福没有一个固定的模式,也许在一瞬间的感动,也许在一个微妙的情感碰撞,她其实在我们生活中的点点滴滴,只要你品味出来淡淡的味道,也许你就找到了幸福的味道。

幸福就像“百分之百”的黄金(实际没有这纯的),没有绝对的抵达,但可以无限靠近。

借用白岩松一句话:人生如茶须慢品,岁月似歌要静听。



健康·饮食·锻炼

早餐清凉粥,馒头,红薯,水煮鸡蛋

慢跑1000米


人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.步行1万以上

2.晨练慢跑1000米

3.阅读《白说》


思考·创意·未来


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