育儿的过程中最让父母焦虑的事情之一应该是孩子生病,我们家也不例外,但是这次,却有了一点不一样的体会。
朗朗第一次让我们感觉特别紧张焦虑的时候是出生后的第一周,因为黄疸高住院了,第一次和小宝贝分开,看着那么幼小的他一个人待在医院,心疼不已,全家心情也都很紧张和低落,作为妈妈的我也很自责,觉得要是我能做的更好一点让他黄疸不那么高就好了。
后来,让我们紧张焦虑的是他经常感冒,有时候是发烧,有时候是咳嗽比较久,几乎每隔一两个月就要去一次医院,一直到半年前情况才好转了一些。医生说孩子可能是遗传了我的过敏体质,我有过敏性鼻炎,孩子可能也会有,所以有时候感冒好的不快。
为了缓解这种焦虑,我们中西医都有看,包括著名的高爷爷(高树彬,厦门中医院儿科主任),的确,医生看多了收获还是不少的,焦虑水平也降低了很多。比如,高爷爷告诉我们,晚餐要让孩子吃的少一些,8点以后不再进食,因为晚餐吃多了不消化,热量排不出去,晚上就容易出汗和睡不安稳,睡眠不好容易影响身体,而出汗也容易着凉生病……总之,中医的主张就是“要想小儿安,常带三分饥与寒”,还有大鱼大肉不要吃得太多,容易积食。我们觉得这些是有一定道理的,于是就按医生说的方式来养育孩子。本来我们一直为孩子饭量小,不爱吃饭而焦虑,因为这个方式,喂食的焦虑也降低了很多,顺其自然,不给孩子过多喂食,让他有一些饥饿感,结果,孩子的饭量反而慢慢增加了一些,胃口好了许多,身高体重都稳步增长(虽然一直都不达标),身体素质似乎也好了很多。那次看完高爷爷之后,接近半年的时间都没有感冒生病了。
那次生病之后,我们还有一个发现,就是似乎孩子生病过后成长了很多,在心智和能力方面都比生病之前有进步,之前我也听家里长辈说宝宝生病过后会长本事,本来还将信将疑,但是的确看到了孩子的一些变化。于是老公就有了一个结论,孩子莫名其妙的突然发烧几天,其实也是一种成长啊(潜台词是,这是一件好事)。
上周,孩子又突然发烧了。开始时我依然觉得着急,要尽快到医院找到病因,帮助孩子缓解痛苦,也降低自己的焦虑感。但是这次,我明显地感觉到老公比之前淡定了很多,一点都不着急,觉得这是一件好事,是孩子成长的机遇。后来,我想他有这样的心态也挺好的,能用积极的心态来看待疾病,这种情绪能传递给孩子,让他也能轻松和勇敢地面对疾病,有信心克服它。当然,我并不觉得自己的焦虑感是无意义的,这种焦虑让我更加关心和陪伴孩子,细心呵护孩子,这让孩子感受到妈妈的爱。
从医学的角度来说,孩子生病又痊愈的过程是免疫系统进行了一次演练和升级,这是一种进步,有积极的意义;从心理的角度来说,父母能够用积极的眼光看待这件事情,把痛苦看作是成长(其实,孩子每天都在学习、成长,只不过有时候我们没有发现,生病的那几天孩子变得粘人,情绪和状态都比较差,我们忽略了孩子成长的积累,好了之后猛然发现孩子进步了),也是一件好事。