放假一转眼过去半个多月了,忽然发现,曾经在放假前做下的计划并没有完成多少。我给自己的理由是“太忙了。”“太累了。”“每天陪孩子太辛苦了。”“没有时间。”……可是我又发现,我可以一觉从下午两点睡到四点;我可以看一下午的电视;我可以一下午逛街;我可以睡到八点才起床……我不是没时间,也不是太忙了,我只是不想做我曾经计划的事,因为它们都是一些苦差事,我知道,其实没有别的任何理由,只是我的“懒癌”又犯病了。
“癌症”永远被人看成是一种可怕的疾病,有很多人甚至是被这两个字吓死的。其实它没那么可怕,因为人早晚都会死的,所以得不得癌症不是决定生死的关键,生死的关键是怎么对得起活着的每一天。而且,大多数的癌症在一些医疗手段和药物的帮助下,是完全可以治愈的,甚至可以活的比许多健康的人还要长久。据我所知,有许多癌症患者因为患癌反而比没有癌症的人还要活的有目标和意义,毕竟生命不是取决于长度,而是取决于宽度。但唯独有一种癌症确实是可怕的,它可能暂时不会让你有失去生命的危险,但它一点一滴消耗着你的生命,所以即使有时候看似我们的生命很有长度,可是最后却一点宽度也没有,完全没有找到来人世走一遭的意义,这种癌症就是“懒癌”。和其他癌症相比较,它还有一个显著特点,那就是没有任何医疗手段和药物可以治疗,完全得靠患者的“自愈”。
我其实是个挺喜欢写作的人,可是去年我基本上没写什么东西,一想到写东西,我就找各种各样的原因放着,放着放着,就不再想写了;我也知道读书是个好习惯,可是近年却有点看不进去了,买回来的书,放着放着,就不想读了;我还是个“胖子”,虽然知道“管住嘴、迈开腿”是减肥的关键,但我还是由着自己发展了。
前一阵子,网校的韦老师开始发起“心侠活动”,号召我们做心理志愿者,向更多的人宣传心理学,让更多的人因为心理学而受益。我找各种理由不去填写《志愿者申报表》,不想操作,也不再想去分享。我觉得累了,不想再付出那么多辛苦。我觉得我把自己的生活过好了就行了,干嘛非去当什么志愿者?干嘛要做“心理侠客”?干嘛要和人家苦口婆心的宣传心理学,还遭到了那么多的不理解和质疑?干嘛要硬拉着人学习心理学,让人家一次又一次的拒绝?甚至还要承受误解,觉得我们就是“无利不起早”的一群人,只是为了谋利。这不就是费力不讨好嘛?我为什么要坚持做?于是我逃避、我推脱、我想放弃了。可是,在网校所有老师尤其是韦老师那种积极的精神和努力付出的影响和鼓舞下,我最终还是选择了填表,然后继续分享。我知道,之前我的想放弃没有别的什么理由,无非是因为我的“懒癌”又犯病了。
那天看到一句话 “对这个世界放弃是轻而易举的,对这个世界挚爱是举步维艰的。”是的。正是因为这种举步维艰的困难让我得了“懒癌”。我忘了初心,忘了本意,忘了我做人的原则,只想得过且过,只想自己舒适安逸。
“懒癌”是怎么得上的呢?如果我们缺乏24种积极品质的时候,我们就容易患上“懒癌”。这24种积极品质是“好奇心、喜好学习、创造力、开放的思想、智慧和知识、独特视角、勇敢、坚持不懈、真实感、仁慈善良慷慨、爱与被爱的能力、精神、公平、领导能力、自我控制、谨慎小心、适度和谦虚、欣赏美、感激感恩、希望乐观、心灵上有目标和信仰、宽恕怜悯、风趣幽默、热情。” 和其他癌症不一样的是,基本上,人人都患有“懒癌”,和其他癌症一样的是,“懒癌”也有不同的程度。越是缺乏这些积极品质,我们的“懒癌”程度也就越大,也就相当于晚期癌症了。
于是乎,我们看到: 我们不愿意读书和学习,只想走捷径、抄近路;我们不愿意面对困难和挑战,只想逃避和放弃;我们轻易离婚是因为这种方法最简单、最直接、最不辛苦;我们不愿意为爱的人做出改变,因为改变自己其实就是雕刻自己,每一刀下去都会很痛,我们不想那么痛;我们不愿意陪着孩子慢慢长大,希望所有的孩子一出生就乖巧懂事,像个成年人一样沉稳安静;我们甚至不愿意过夫妻生活,理由是老夫老妻,没有了激情;我们不愿意为工作付出多一点辛苦,因为“大家都一样,凭什么我要多干?”我们不愿意感恩,因为回报就要付出,就要辛苦;我们不愿意孝顺父母,因为照顾老人的确不轻松……我们逃避种种责任和义务,我们给自己找无数的理由和借口,其实,哪里有别的理由,我们只是太懒了,太缺少积极品质了,我们只是患上了“懒癌”,而这种病是完全要依靠自己强大的心理能力才能去自愈的。
所以,当我分享了十多位朋友进了心侠教室的时候;当我邀请一些朋友进学习群听讲座的时候;当我愿意为了工作愿意付出辛苦而不计较得失的时候;当我踏着家里的踏板,默念“走出健康,走掉脂肪,走出一个好身体”进行锻炼的时候;当我开始买一些花束装饰房间的时候;当我开始用心陪伴孩子和亲人朋友的时候;当我开始打扫房间、做饭的时候;当我开始学习、听课、记笔记、写心得的时候;当我开始拿起一本书,甚至拿起笔开始写这篇文章的时候,我知道,我正在用一些积极品质来治疗我的“懒癌”,而它貌似已经好了许多。
未来的日子,我的“懒癌”随时可能会复发,而我需要做的,就是尽早识别它、然后战胜它、治愈它。
(注: 本文的图片是我新买的、也是我最喜欢的向日葵,我希望大家都能像向日葵一样,始终朝着阳光的方向生长!另外,本文的观点完全是个人观点,没有批评和指责任何人的想法,如有不同见解,欢迎探讨交流。)