今天开始，决定重拾写东西，别的不会写，写写正面管教，家庭教育心得，小学生的各科教育还是可以的。简书有两年不更新了，自己从心里抗拒写长文，觉得好麻烦，好费时间，好费脑筋。

    尤其这两年自己带正面管教家长课后，经历不少自己的适应性压力，备课、上课，加上我一直在坚持的上课学习，健康护理，每周平时的五个白天基本都是安排满的，下午回来一般早一些，需要尽快休息，照顾好自己，以便在孩子们回来后，有精力陪伴他们。这一切还是在我能够高效完成家务的前提下，极少在家务上纠结，或有情绪有消耗。我的生活最大的好处是有自由，都是靠自己安排生活和学习，自己管理自己。

    在这段特殊的长假前后，我难得地特别特别悠闲，特别特别懒惰，这给我开了一扇不同的窗，不同的视角，原来悠闲是可以的，懒惰也是可以的，反而在不学习、不上课、不看书的宅家生活中，自我感觉进步成长特别多，大部分时候情绪是正向上扬的，我的手帐上关于每日生命品质关键词多数是喜悦、感恩、惊喜、幸福、自在、好奇、分享、有趣、勇气、滋养等等这样的词汇，我对自己的了解，自我认知是发生不少变化的，容我以后慢慢回忆再记录下来。

    我决定从儿子的地理启蒙、科学启蒙写起来的，在疫情期间就有这个打算了，也写了个大纲，就是没心思整合成文章，时间再长下去，都会完全忘掉。还有一方面，我对外界是有期待的，总觉得那么多做得好的、专业的家长不分享，何必由我这不专业不擅长的人来做呢。于是就产生不少的指责评判和情绪，我自己回看自己的冰山下面，我的这样一份期待的背后是我自己需要一些必要的帮助，我带儿子做这些他喜欢的这些方面都是我不仅是不擅长，不了解，也是我并不喜欢的内容。我会经常地在过程中迷茫、纠结、为难，无助，当这些情绪出现的时候，我也想逃避，向外投射我的期待，希望得到一份帮助或资源，得不到我就评判指责，直到我带着对儿子的爱，对他的教育负责的态度，一次次穿墙而过，发现原来我也可以做到，我才一点点地长出智慧，长出勇气，我的自我认知就这样转变了，我的限制性信念“我不专业，我不懂，我不擅长、好麻烦”通通都松动了，整个内在冰山就这样转化了。

    学到和做到之间，有一道鸿沟，需要时间和经历的练习和内化，这中间最主要的是体验到，转变就真的发生了，我的学习按下了暂停键，给了我更多向内思考、沉淀的机会，反而令我的觉察能力提升很多。我终于接纳了我的理性，我的指责，然后再添加了觉察，反而能更灵活地在关系中互动，和自己和解，仅仅这一点，就令我感到无比轻松和自在了，内在力量就自己长出来了。原来我真的也是可以的，我可以做的很多，我可以不完美，可以不够好，仍然不影响我努力地生活，用心地学习，自由地分享，想想三四年前学的萨提亚真是极大地帮助了我，只是现在才发酵，我才真正地体会到，我这是有点笨还是实在太笨了呢？

    经由此篇，开启分享，对我来说，是我的家庭教育心得，我和孩子们成长日志，文字记录下来，等他们长大了，我老了，翻看一下，还能记得，否则的话，就随着时光流逝渐渐淡忘了。如果还能给其他同行家长一些借鉴，得以抛砖引玉最好，没有也不要紧，生活是自己的，按自己的生活路线去走就好了，各自尊重，无论是什么样的路线，也许就是殊途同归，越来越感觉到教育是艺术中的艺术，是根本没有标准答案的。我对此深感兴趣，并愿意用余生去好好学习，带着好奇心去探索一趟艺术之旅，这是我的人生选择。