冬天是个养膘的好时间,十月开始我好不容易减下去的饭量又回来了,晚上不是面就是粉还要加个炸鸡或者炸饼,天太冷了,也不怎么出门运动,导致好不容易减下来的体重现在出现稳步上升的趋势。
冬天,真的是一个让人不想出门的时间,这段时间周末都是在家里收拾收拾或者摊在床上一整天,什么都不干,连被窝都不想出,出门就是对自己的最大恶意。
冬天是个养膘的好时间,十月开始我好不容易减下去的饭量又回来了,晚上不是面就是粉还要加个炸鸡或者炸饼,天太冷了,也不怎么出门运动,导致好不容易减下来的体重现在出现稳步上升的趋势。
冬天,真的是一个让人不想出门的时间,这段时间周末都是在家里收拾收拾或者摊在床上一整天,什么都不干,连被窝都不想出,出门就是对自己的最大恶意。