《高绩效教练》——夏侦征

听了《高绩效教练》这本书后，最直接的感觉是，没有笨的学生，只有笨的老师，如果你不会知道怎么引导学生，也就没办法激起他的主动性和学习兴趣。

人们通常不喜欢别人直接给予建议，因为他接受你的建议，也就意味着他错了。所在在学习、工作、生活中在别人向你征求意见时，你可以用问的方式让他说出自已的想法和方法，我们只需要引导和赞同他就好也。这样他对自已要做的事会更加的清楚明白，同时也更能积极主动的去完成，因为这是他自已想要的。

在工作中领导给的建议70%是错误的，因为参与这个工作的员工他能看到的问题更直接，更接近事实，所以要学会发问，让他们说出自已的想法和建议。

教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。

我将常用的问题罗列出来，时刻提醒自已，少给建议多问问题。

1、Goal:目标设定的常用问题：

1）你的目标是什么？ 2）如果你知道答案的话，那是什么？ 3）具体的目标是什么？

4）什么时候实现？ 4）实现目标的标志是什么？ 5）如果需要量化的话，拿什么量化你的目标？

2、Reality:关于现状的常用问题：

1）目前的状况怎样？ 2）你如何知道这是准确的信息？ 3）这是什么时候发生的？

4）这种情况发生的频率如何？ 5）你都做了些什么去实现目标？ 6）都有谁和此相关？他们分别是什么态度？ 7）是什么原因阻止你不能实现目标？ 8）和你有关的原因有哪些？ 9）在目标不能实现的时候你有什么感觉？ 10）是什么令你…… 11）其他相关的因素有哪些？ 11）你都试着采取过哪些行动？

3、Options:你有哪些选择：

1）为改变目前的情况，你能做什么？ 2）可供选择的方法有哪些？ 3）你曾经见过或听说过别人有哪些做法？ 4）如果……会发生什么？ 5）哪一种选择你认为是最有可能成功的？ 6）这些选择的优缺点是什么？ 7）请陈述你觉得采取行动的可能性，打分？ 8）如果调整哪个指标，可以提高行动的可能性？

4、Will：你要做什么

1)下一步是什么? 2)何时是你采取下一步的最好时机? 3)可能遇到的障碍是什么?

4)你需要什么支持? 5)谁可能对此有帮助? 6)你何时需要支持，以及如何获得支持?

这些问题不仅在给别人解决问题时进时发问，同时也是在自已遇到问题时，可以自已问自已，那么我们也可以给自已设计解决问题的方案。所以说学会问问题我也是自己的人生教练。