不知道是去学校打扫卫生的原因（劳动量猛增）还是老毛病（腰椎病）又犯了，打扫卫生的第二天右腿膝盖又疼起来了。
咋办？再去按摩店按摩？关键是人家按摩店开张了吗？是啊！现在还是防疫关键期，外出治疗是下下策。
每天看到高一的儿子一边学习，学累的间隙就运动来调节。我亲眼目睹儿子从一开始的一次只能做六个俯卧撑，现在已经突破20几个了，这就是每天锻炼的结果。是什么力量支撑儿子每天坚持锻炼呢，用儿子的话说是，他锻炼身体的目标是让自己的肌肉越来越多，各种肌肉能明显的看出来，以此来彰显他的男子汉的气质！
我常常跟老公儿子吵吵着说，要减肥了！该减肥了，可是这只是口头语，迟迟没落实到行动上。久而久之这句话已成了他们的笑料。现在的体重确实不断攀升，去值班碰到校长，他两次笑着说我胖了，还委婉的说，假期清心的原因。是啊！放假了又赶上疫情，外冷屋暖，锻炼只是用做家务的方式来进行。上次值班回家爬到四楼就感觉到了腿酸，使我的的确确意识到了缺乏锻炼的征兆。
