1,太阳底下没有新鲜事 任何事情都有可能发生 别意外 别纠结
2,死命令 要么瘦 要么死
3,选择不吃 选择挨饿
4,酒这玩意不能喝 没事少聚餐 没有目地的聚餐不参加 喝酒容易犯口角
5,独来独往刚刚好
6,不单单拆解一个发型 不停的拆解发型
7,遇到任何不平事 积累经验 远离就好了
8,永远不要小人得志 稳一点
9,做人 必须要狠 不狠 就随便被人欺负
10,别说为别人 舍己为人 一切一切都是为了自己 任何行为都是为了自己 记住了 别整的那么高大上
11,执行力加强
12,不管那么多 待着也是待着 就是干活
13,早晚运动 白天也运动 加量
14,轻断食 16+8
15,万事不藏于心 不允许烦恼和闹心 不允许有负面情绪