在第11届码字活动中，我不断的写自己以前的情感经历和家庭的故事，回忆一点一点被记起。

在情感方面写着自己暗恋的故事，越写越害怕，害怕把自己内心真实的想法让别人知道。后来不知怎么为自己而写，不再管别人的看法，不那么害怕别人看穿自己。其实还是有害怕的，只是会勇敢了一点。

写作有时没灵感，不知怎么写。阅读了园园教练送的书，每次满更都会收到园长送的关于写作的书，打开了我对自己定下的条条框框，开始想到什么就写什么，不要在意别人的眼光。

围绕着张德芬的镜子练习，写自己的原生家庭，写自己的阴暗面，与父亲的关系，对自己不好的一些事，这些一直装在自己的心理，不敢跟别人讲，然后自己又会去问爷爷的故事，特意打电话问他年轻时候的经历，他那个时代的爱情故事，让我也更好的了解自己的家庭模式。

每天持续写，会发现自己写出来的故事感受，由一开始的害怕，恐惧，不安，到敢于在熟悉的人面前讲出来，但还是会有不安的，怕被别人看到自己不好的一面。

我很庆幸收到园园教练送的满更礼物《写出心灵深处的故事》，这本书鼓励我们想写什么就写什么，不要担心，写作是自由的。把过去的情感经历写下来是需要勇气的，也是非常值得的，在写作的过程中敞开自己的内心世界，真实的表达自己的情绪和感受（还是比较难做到，还是会美化自己，掩盖一些不好的东西），然后才能平静的看待过去的自己以及过去的人，接纳自己，接纳别人。

图片发自简书App

接下来我会继续用朴实的语言码字，勇敢真实的表达，描述，还原真实的经历，希望自己和码字园的小伙伴们有更多的交谈。