86一90天的目标

我突然想断舍离了,身边的信息量太大,让我有时候觉得很疲惫,我想问自己,我到底想要的是什么?我的初心是什么?我当初加入亮剑2.0,我的90天目标是什么?这90天我又完成了多少?我现在想做一个检视!

易效能第一个90天目标

️ 目标1 坚持5公里/每早,至少一周5次!√

️ 目标2 坚持早睡,22:30前后浮动半小时×

️ 目标3 瘦15斤,第一个月瘦了4斤,第二个月加油,管住嘴,迈开腿!

❤️ 爱好:看书、运动

【金句】:只此一生,竭尽全力

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