今天我赶飞机又迟了，晚出门了40分钟，所以在去机场的路上整个人很焦虑。
我坐在车上，面无表情，沉思……
很怕赶不上飞机，打破所有计划，于是乎，开始了各种后悔和祈祷。
图片发自简书App
虽然在停止办理的前三分钟，终于赶到了机场，也从快速通道上了飞机。但是，说老实话，这种感觉很不好，我自己也很不喜欢，但每次在赶飞机和赶高铁这个事情上，我都会因为时间安排太紧而出现这样的焦虑感。
这样焦虑是谁造成的呢？如果我早出门一个小时是不是就不会这样了？就像生活中，如果很多事情提前做好准备，其实就不会这样了。所以，焦虑感是自己给自己制造的。
这是我的反思，也是我接下来要重新调整的地方。
从今天这件事，我引发了很多连带思考，就像自我成长一样，很多人看到身边的人成长快，觉得自己原地不动，也会很焦虑。别人在选择付费学习的时候，你在选择怀疑和观望。所以你很快会发现有的时候起跑线是一样的，但是你被甩的越来越远，那个时候你充满了焦虑。
所以，你会发现焦虑感是自己给自己制造的，我们是有方法可以去解决的。提前做好准备，通过学习，储备自己的能力很重要。
不管是生活中，还是人生的道路上，想要少一些焦虑感，解决的方法是，每个人都应该学会提前思维，学会什么事情都提前准备。
因为，我们没办法和时间抗衡，但是可以做时间的主人。
