年末，发生了很多事，让我的心一直在跌宕起伏，没法平静。

这样浮躁的过了差不多一周，零碎了看了些书，却把读书群的打卡落下了。

为了跟上小伙伴门的步伐，中午趁吃饭那会打开《终身成长》翻了几页，看到了些许禅意，于是就想着分享给更多的人，就有了想在简书里记录、思考，整理的缘起。

回归正题。

在书的引言部分，提到了作者基于心理学的研究，意识到"信念的存在对我们想要什么以及能否成功达到目标至关重要”，也就是我们平常说所的念力，再深一点，就是佛家所言的“一念起，万物生”，一念之差，千差万别，一念之转，沧海桑田，这个世界本质上就是我们意识的一种投射，所以，管好你的念头至关重要。

起心动念皆是因，当下承受即是果。

Part 1:思维模式

面对失败，固定的型四维模式的者拒绝，沮丧，灰心；成长型思维模式者开放，接受，热爱。

同一个问题产生后，不同的对待方式将人划分到不同的心智模式上，区别的背后，就基于“人为什么会有不同呢”的思考，这是作者提出的第一个问题。

从唯物的层面，有作者提到的基因，头骨上的凸起，头骨的大小和形状，教育，背景，学习方法等，这是一个先天和后天相辅相成，相互作用的结果。当代智力研究领域的权威罗伯特•斯藤伯格也写到“人类的某项专长，并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的”。

但这里还要深挖的是，为什么基因会不同，头骨上的凸起有高低，头骨的大小和形状又不同呢？以及教育，背景和学习方法有差异呢？追根到底，还是每个人的福报不同，我们今生的福报是由前世的业力所决定的，比如前世你广行布施，宅心仁厚，救济困苦，修十善业，再投胎，肯定比那些偷鸡摸狗，奸险狡诈，不断造恶的人投身的家庭要好，慧根高，遇到的善缘多。后者罗伯特•斯藤伯格所言的刻意练习，或者去年比较流行的“一万小时理论”等等，其实也都有前世的影子。我们都历经过无始劫的轮回，学习过很多次很多次了，相对而言，连续性较高的那些爱好或习性，在后面展现出来的概率越高。

两种模式对你意味着什么

固定思维模式者：认为自己的才能是一层大堂不变的，故步自封，一遍遍的急于证明你的能力，重视结果，而不享受过程。

成长型思维模式者：相信能力是可以通过努力培养的，即使人们在先天的才能和资质，兴趣或者性情方面有各种各样的不同，每个人都能通过努力或者改天和成长。他们会考虑如何提升自己，事情发展不顺时如何还拥有坚持不懈的激情。这种思维模式，在人生遭受重大的的挑战时，依然可以茁壮成长。

初看书时，我毫无疑问的觉得我是成长型思维的人，直到写到这里，才意识到我也有固定思维模式者的影子。

比如，我的好心被别人误解了，我的善意被别人恶意揣度时，我并不能很自如的安置自己，情绪上会有大大小小的波动，不能观自在，这几天我也在思考，背后的原因是什么？

初发觉，是我还没有完全的接纳自己，而没有全部接纳自己的原因，是我期待完美，而期待完美的背后呢？是我在期待认同。由此看到，自己的这颗心还是在向外而不是向内。

此为修行者的大忌啊！

但好在，成长型思维的模式告诉我，烦恼即菩提，问题即答案，钥匙在自己手里。

两种思维模式之下的不同生活

固定思维模式者：以发生的事，以别人对自己的态度，作为衡量自己价值的标尺，陷入悲观和自嘲，挫败和无力。

成长型思维模式者：接受失败和不如意，不给自己贴标签，有改变的勇气，全盘接纳任何状态下的自己。

想起了罗曼罗兰的那句名言：世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。

虽然我们都想成为成长型思维模式者，但并不代表我们的念头里没有固定思维模式者的那些想法，依旧有的，我们的修行就是和各种往昔的习气做斗争，一直赢当然是好的，倘若不然呢？那就再战斗再战斗呗，直到你打败了它^_^。

《孟子》有云：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作。

最后，分享前言里的一句话：成长美学的特征就是相信累积的效应，对人生持有固定论的人，本质只是为拒绝改变寻找理由和借口。相信发展，相信改变，容易形成正面反馈，微弱优势聚沙成塔，成功世界本来就是一只蝴蝶挥挥翅膀的触发，这就是成长的秘密。

今天就写到这里啦，要带娃啦。

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