高考,与其对孩子说加油,不如先对自己说“放松点”

(本篇内容与上一篇高考部分重叠)

考场,还好有直达的公交车,约七八站,不远。

考试期间孩子决定自己坐公交车,我也觉得挺好的,我们也没有时间守着孩子出考场。

陪着孩子看考场,孩子进校后,我在外面等待,很多陪孩子一起看考场的父母。

一位母亲对自己孩子与同学说,“我到旁边去转转,看看哪边有什么”。我看她穿着近十公分的细高跟鞋慢慢走向另一边……。

为了孩子,多远父母都愿意走。

孩子看好了考点位置,出来说“我想放松一下,走一走喝点什么……”。

我们一起买了饮品又吃了TA想吃的韩式面。

我想说些什么,但又觉得说什么都可能无法真正理解孩子此刻的心情。

孩子跟我说些啥,我就听着吧。

回来的车上,我看着孩子想,高考后,就是TA独自闯荡了,而我现在内心已经感到有些空落落的了。

孩子也许期待远行,也许也一样对父母有不舍。

不想了,先考试吧。

特别幸运的是,这两天的天气特别助力,二十多度,刚刚好,老天爷赐福每个高考的孩子!

晚上还是内心涌动,想说些什么,最后发了一条朋友圈。

想对孩子说,高考很重要,但不是唯一的考试,人生是一条不断前行的路,去经历,去探索,属于自己的远方!

早七点,我醒了,我很少在这个点醒来。

叫醒娃爹,他负责做饭,陪孩子去考试,然后上班。

听声音孩子还在睡觉,TA自己应该是定好时间了,过一会儿也听到TA起床的声音。

八点,出门,我起来想送一下,孩子已经下楼了,微信里给TA说了句,顺利。

我的心上上下下的,哪有不焦虑的,外面阳光明媚,气温宜人,面对高考第一天,不止考生,还有天下父母的心 。

朋友圈里看到莫言写的陪女儿高考,刘墉写给女儿是“放宽心”,还有很多加油与起跑的图片。

我也想发些什么,想给孩子打气、鼓劲、激励之类的。

我感觉到了自己的焦灼。

我很难平静……

观察自己……

原来不断想说“奔跑吧,孩子,加油!”的背后,是我们父母自己的焦虑。

我做了几个深呼吸,让自己平静下来。

与其对孩子说“加油”,不如父母自己先做几个深呼吸,对自己说“放轻松点……平静下来……”。

当父母能够放松点,孩子自然也会放松应对考试!

别加油了,放松点!

对孩子,对自己都有好处!

与WX(心理咨询师高蓉)同步。

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