混沌大学《李善友:认知升级之第一性原理》模型一:刻意练习(1)

❗️人类只有发明了 发明的方法 之后才能快速发展。

    我们只有学习了 学习的方法 之后才能成为高手。       

                                ——芒格

《穷查理宝典》多元思维模型

《刻意练习》如何从新手到大师?

《穷查理宝典》并不是单纯讲投资家的投资才华、投资故事的书,并不仅仅是一个投资家的投资秘籍,更是讲一个投资人,如何通过训练成为投资家的,讲的是商业人士的训练方法、训练套路。


过去30年,心理学家系统地研究了各行各业的从新手到专家,甚至到世界级大师的 训练方法,包括运动员、音乐家、国际象棋棋手、医生、数学家、记忆力者等。 ➢ “刻意练习”

刻意练习:为了提高能力而被 刻意设计出来的练习

《异类》“一万小时理论” ❓

质疑:并不是在某一个行业从事了1万个小时,就能够成为高手。

通常认为,开了20年的老司机,一定比只开了5年车的新司机更擅长开车。️But,研究表明,一旦动作达到“自动化”的程度,即使再多练习几年,也不会有什么进步。

“下底传中”把运动员 练废了。“倒背如流”把好学生 练废了。  —— 万维刚《万万没想到》

❗️一旦你在某个动作达到自动化程度,它成为你的舒适区,此时一定要跳出你的舒适区,进入到你的伸展区去练习新动作、更高级的动作。千万别做 舒适区 里炫技的小猴子。


【刻意练习方法论】

  1.创建模型   2.刻意练习  3.及时反馈


1. 创建模型

刻意练习的主要目的是创建有效的心理表征。  ——《刻意练习》

何为套路?围棋的定式、编程的算法、律师的案例、数学家公式、科学家定律

➢ 高手在99%的时间里是在记定式、算法、案例、公式、定律的。业余选手学习信息,高手学习里边的结构。

对于脑力工作者来说,水平的高低在于掌握的套路的多少。  ——《万万没想到》

你能够熟练掌握和运用的套路越多,你就是高手。如果你脑子里面全都是信息,没什么套路,你一生就是一个普通的人。

“桥段”  tvtropes.org👉 一个专门研究桥段的神奇的网站。桥段是电影电视里边的基本粒子,基本单位。1⃣️一个桥段的例子:“Always a Bigger Fish(总有一条更大的鱼)”👉把英雄从一个危险中拯救出来的拯救者其实是一个更大的危险。2⃣️幽默的桥段:你预期的结构和你一开始铺设的那个方向相反。3⃣️追逐戏,一共有57种不同的桥段。

找到桥段有什么好处?美剧的生产就从编剧的个人才华,变成一种工程化操作,这是高手。桥段的研究,使剧本创作从随性变得专业。广告文案有没有“桥段”?商业模式有没有“桥段”?普通人看的都是结果,高手能不能从里面看出“桥段”。👉“模式”

面对复杂情况,专家眨眼之间就能作出判断和决定。why?👉“模式识别” 高手不是看信息,而是看信息背后的那个模式。例子1⃣️ 婚姻专家和你们两口子聊上十五分钟,就能预测未来十五年之内你们会不会离婚。 离婚的核心模式之一:两口彼此是否蔑视对方。 例子2⃣️社会物理学MIT的教授,用多媒体的方式来研究一个团队的合作,他看一个团队开会15分钟之后就能预测这个团队将来合作情况怎么样。团队合作的模式重要指标之一:发言是否平均。例子3⃣️撒谎的模式:瞳孔是否放大。

工作中看有没有前途👉看这个团队有没有建立自己的方法论。🌰1⃣️得到:品控手册。得到取得成绩的原因之一:罗振宇说“我们团队是有一个理论癖好的团队,做什么事情都会想这件事情的理论是什么,有且几乎只有这个团队把一个自媒体背后的方法论提供出来。🌰2⃣️学而思:课程体系研发。我还佩服另外一个人是张邦鑫,他是从做家教起步的,他本人教学水平很一般,但他有个能力,花大量时间研究讲课的课程开发体系。很多依靠名师起步的教育团体,后来也因为名师离开,而再也没有了。而学而思张邦鑫是在找背后的那个方法论。这就是高手和普通人的区别。

To-do List? ❎ to do list全都是要做的事情,是content,是事情本身。忙于重复日常的工作👉自动化麻木化了,完全没有考虑做的事情背后的方法论是什么。做了一万个to do list也不会成为高手,真正的高手会提炼to do list下面的东西。

“生活中大多数人是Chicken Head”   —— 廖建文教授 @长江首席战略官

❗️刻意练习的第一步,也是最关键一步:发现或创建专业领域背后的模型

同样一份工作,如果你不去思考这个工作背后的模式模型方法论,你做了20年都是重复了第一年而已。永远不要在工作的重复当中,试图认为能够建立起你的知识。绝无可能❗️


2. 刻意练习

专业人士在基础训练时,练的又是什么呢?

learning by doing ❎

“以赛代练”?恰恰是以赛代练毁了中国球员的基本功。《万万没想到》

❗️不是在某件事情的过程当中做了就能获得基本功的,基本功本身是需要提炼出来专门练的。那个基本功就是模型模式方法论的练习。

“专项训练比比赛重要的多。”不是比赛让你提高,而是专项的基本功训练让你水平提高。

研究表明,美国高水平橄榄球运动员,只有1%的时间用于比赛,其他时间都是针对特殊技术动作的技术训练。 《万万没想到》

研究表明,棋手用来记定式和打棋谱所花的时间,而不是与对手对弈所花的时间,是棋手水平高低唯一重要的指示符。——《刻意训练》

成功 = 核心算法 x 大量重复动作 ——老喻

作家是否可以培养出来?《万万没想到》中国大学中文系的培养方法,就是读大量的名著,然后一篇接一篇地写完整的小说。但是中国的著名作家都不是中文系培养出来的。

哥伦比亚大学文学系主任舒尔茨教授给复旦学生讲创意写作课。第一课,舒尔茨教学生怎样“听”。让学生描述一个刚才听到的声音,不断追问:那个声音什么颜色,什么形状,什么质感,给人什么联想?

三联生活周刊:你觉得中国作家写作水平和英美一流作家相比,如何?亚伯拉罕森:我个人感觉在技巧上还存在一些差距。大部分中国作家几乎从来没有经过专业的写作训练。而在美国,专门的写作课非常多,内容也很成熟。我知道很多中国作家对这种写作班非常不屑,认为这样能够把他的匠心培养起来就失去灵气了。不会有任何伟大的作家会被这种训练给丧失灵气的。

创业可否教育?如果可以,创业教育的套路又是什么?

39分

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,874评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,102评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,676评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,911评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,937评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,935评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,860评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,660评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,113评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,363评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,506评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,238评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,861评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,674评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,513评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,426评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容