这个十一国庆长假,你做了什么?旅行?在家发呆?还是抽出一些时间自我成长?
我体验了人生中第一次户外搭帐篷,看见繁星满天,也真真切切地体会到其实睡在帐篷里感觉并不是那么舒服。那些真正热爱户外运动的人,真的要体力够好、适应性很强,以及随遇而安。
在这次短途旅行中,我用手机下载了李笑来老师的《七年就是一辈子》音频书籍。在溪水旁无聊的时候听一听。好吧,我无意标榜自己如何努力,在旅途中还想着学习。完全不是。现在对待自我成长这件事,我不再认为是谁逼迫我去做,而是自己想要突破自己,虽然,时常伴随着焦虑和迷茫,可是我忘了是谁说过的:想那么多有啥用,就去做啊!深以为然。
自从开启了“付费学习”后,就一直在不断地尝试去为成长付费,不再像过去那样一概“拿来主义”。最近付费购买了萧秋水老师的《知识管理》课程。一共60集,每集十几分钟,每周更新两次左右。秋水老师提倡碎片时间碎片化拾起,以及碎片化学习。
笑来老师完全不同意“碎片化学习”这个概念,他说知识就是要靠长久的积累。
我则认为,无论什么观念,只要能够有所收获,于我便足够了。这几日听了秋水老师的最近更新的一集《到底是什么阻碍了我们的成长》颇有感悟,在此与大家分享。
秋水老师认为阻碍我们成长的因素有6个,分别是:
1. 急功近利,少耐心
虽然我们都知道心急吃不了热豆腐,可是就是有很多人着急。读了几本书,写了几篇文章,就想成为自媒体、网红。粉丝还没几千,就到处询问怎么变现。
一夜爆红的例子很多,这也加重了不少人的浮躁心理。觉得别人行我也行呀,我花了20万学习呢,怎么就不能变现呢?就是这么现实,那是别人从你那里赚了钱,你并不能指望用这个理由从另外的人身上赚钱。
要想成为自媒体、网红,都可以。不过前提是你为别人提供了什么价值?写干货的人赚了,写鸡汤的人赚了。因为他们有读者,而那些读他们文章的人却没有赚钱。有些人连个人价值还没有具备就想建设个人品牌。粉丝都还没有,就想知识变现。
2、前路迷茫,少目标
大学毕业后要学会自我教育。不同阶段设定不同目标,不管是长期还是短期,为之奋斗,设定了目标好过茫茫然地渡过。
有些人目标比较含糊,对自己了解不够。喜好不是没有,只是对自我了解不够。
豆瓣上豆友的例子很有意思:感觉自己未来会喜欢登山,于是买了登山鞋、户外背包、速干衣、冲锋衣、登山杆、登山腰带、防水手机袋,然后一直没去爬山……我现在想通了,我是喜欢购物。
没目标就树立目标,哪怕是一个小目标。
3、只重输入,少输出
在分享中,秋水老师提到一个事例:一个女孩说,她的男朋友很爱学习,总是去买很多书、参加很多付费培训,并且执迷这件事情。以至于对现状总是以一种高层次的思维去理解,相信自己所学终将在未来有大收获,并且精神追求很高,然而却特别迷茫也看不清现实。
看上去很爱学习,也舍得花钱,满足于某种假象,但是解决不了现实问题。建议多学一点实际技能,至少在工作生活中能够派上用场。
让输出变得有用。比如,写一篇书评能赚一千块钱,那是不是积极性能高一点?在微博上有很多认证书评人,要拿到认证就要多写,所以喜欢写书评可以去试一下。
4、一味焦虑,不行动
适度的焦虑是好的,有些人刚毕业时不焦虑,毕业五年后通过横向比较发现和周围的同学朋友差距很大,于是发愤图强,奋起直追,终于可以和别人并驾齐驱。这种焦虑就是适度的,可以激发人们的力量。
如果花很多时间在焦虑本身就比较麻烦,下班后呆呆地坐着,光想着焦虑。这样就不会有任何生产力,建议最好动起来。
比如做一下运动,甚至像打扫卫生这样的小事也比呆坐着焦虑强。而且动起来以后可能会带动其他行动然后进入良性循环。如果安静地坐着,但是脑子里翻江倒海,内心戏很足,这不是好现象。
第二种特殊的焦虑就是身边都是优秀的人。看到别人不断地出成绩,跟不上别人的步伐,于是越来越焦虑。建议把它当作是一种好机会,注意观察优秀的人怎么去学习。
与其花时间在焦虑上,不如行动起来。
5、三心二意,不专注
现在到处都是知识,微博还没弄明白呢,微信又来了。本来想看书,随手拿起手机刷一刷朋友圈,刷微博,书又放到一边去了。要想做好知识管理,专注很重要。
怎么专注呢?第一要有明确的目标;第二可以采用一些小工具,比如;番茄钟。推荐《番茄工作法》这本书。
6、心猿意马,不坚持
有的人在开始的时候跟打了鸡血似的,三天过后就失去了热情。有些人想要成为斜杠青年,没问题。但首先你得是技能过硬的单杠青年吧。
怎么治这个毛病呢?建议参加一些打卡群。说到底,这是外驱力,说到底,重要的还是内驱力。
以上这6个阻碍我们成长的因素,你的膝盖中枪了么?反正我中了。
一直以来自己都有三分钟热度的缺点,做事不坚持,以至于很多想要做的事情都是半途而废。这样的情况往往非常挫伤人的成就感,觉得自己总是连一件事都做不好。
秋水老师提到的这6个阻碍成长的因素,虽然看似老生常谈,但的确真实存在,也真切地阻碍着我们的成长。
我正尝试用筹备拆书帮、坚持写作来开启我坚持的道路,实现梦想。不急不躁、对自我有约束、相信专注的力量和时间的力量。
你我共勉。