精力管理学习(一)

小纯同学的指导图

在现下这个信息量大爆炸时代,我们有很多方法可以吸取知识,可以学到技能,但是信息内容太多我们无法抉择,想要学好所有,但是我们的时间往往不够,时间不够我们只能减少睡觉,减少吃饭的时间,减少各种休息的时间,不断的学习,不断的学习,却到最后不知道我们到底学了什么?不仅心里承受不起,身体也都累了。

因为爱好学习的我们不愿意放过任何一个可以学习的机会,不愿意放过任何一个和优秀的人靠近的机会。只要是关于学习有关的,我们都愿意去学,但是我们的时间已被这些内容冲得七零八碎了,怎么样我们才能学好我们需要的内容,怎么样我们才能更好地管理时间,让自己身心愉悦,做事有条不絮呢?

这就需要我们的精力管理!

接下来让我们跟着小纯同学的指导来学习精力管理。

小纯同学说:“今天我们首先用结构思考力来学习,关于结构思考力,首先你会想到第一个词是什么,然后呢?他的逻辑是什么”

我们跟着指导走答道:“是,思考清晰,表达有力,工作清爽,生活高效,逻辑是什么,呵呵我想的不清楚,他人想的比我们清楚多了”。

接着小纯同学又淳淳善诱,将我们带进一个思维,又一个思维从宽度,到深度,从深度,看重点,抓重点。找到深度,最后找到人们的需求,人们的需求怎么满足要怎么样去做?怎么样思考清晰,为什么要通过打卡来练习?为什么要形成思维习惯?怎么样才能更好的做好精力管理?

以上内容,未完待续。


今天早上六点到现在,一个小时内,被老妈唤个不停,这也需要进行精力管理,怎么样跟母亲沟通好,怎么样让自己可以集中精力进行十分钟写作这也很重要!!!

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