起床：6:10
天气：晴朗
心情：愉悦
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.完成学习雅思一的作业，以及是听付费口语课程。
2.完成个人的学习精进项目:早起，早睡，运动，听书。
3.学习流利说43min，以及是记忆英语单词百斩词完成打卡。
改进：
1.个人时间使用效率不够高;
2.个人还没有开始自己的付费纠音训练。
习惯养成：
1.早起，早睡，运动。
2.英语学习，听书，纠音学习。
周目标·完成进度
1.早起，早睡，运动（1/7）
2.英语学习，听书，纠音学习（1/7）
学习·信息·阅读
听书村上春树的«我的职业是小说家»
收获:十分的佩服村上春树，因为这本书，不仅仅是他个人的传记，还更多的是他对自己的职业是小说家的理解。我从中，学习到了村上春树的个人自律，了解他的人都知道他也是一位跑步爱好者，他每天都会坚持跑步来锻炼自己的身体，从跑步中找灵感，而且他每天都会要求自己规定的时间进行写作。我喜欢村上春树的这种对待自己人生的态度。
健康·饮食·锻炼
1.吃清淡素面
2.散步排酸走6.57k
人际·家人·朋友
1.周一上午陪女儿去中医院儿科看咳嗽，了解到衣服穿多容易肺热，积食。下午陪女儿矫治口腔，女儿可以通宵戴牙套。
2.妹妹昨天特别黏妈妈，容易敏感，与老师交流说第一敏感期到了，多陪伴妹妹。
工作·思考
1.听喜马拉雅«萌姐精力管理课程»中讲述到的，要找到自己喜爱的感兴趣的工作还可以赚钱。真想自己能够尽快都挖掘出自己的喜爱又感兴趣的工作。渴望每一天都是充满期待的去对待工作，从工作中找到自己的个人成就感，以及是个人的价值。
最美好的四件事
1.我2班的崽很乖，很听话，都在积极准备半期考试，我对他们很有信心。
2.英语角世纪城分宫的跳蚤市场教案完成，在与Celine的讨论中又增加了对纯美活动的认识，很开心。
3.自己开启个人的精力管理自律，依次完成早起，早睡，运动，满满的成就感。
4.一起与流利说11组战队的伙伴们精进学习打卡，大家既是互相监督也是互相学习，特别的棒。
思考·创意·未来
1.昨天听课学习中遇到一个问题是:思考自己五年后的生活，会是怎么样的?其实，我自己是有一点懵的，实在话，我是没有思考过自己五年後会是什么样，以及是会拥有什么样的生活。我要深入思考这个问题了。
